南瓜芋头饭窍门,南瓜芋头饭的做法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于南瓜芋头饭窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍南瓜芋头饭窍门的解答,让我们一起看看吧。芋头南瓜蒸着吃怎么做?1.取出食材。2.切适量的南瓜,将其切成长条块。3.芋头刷去外皮,切片。4....

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于南瓜芋头饭窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍南瓜芋头饭窍门的解答,让我们一起看看吧。

芋头南瓜蒸着吃怎么做?

1.取出食材。

南瓜芋头饭窍门,南瓜芋头饭的做法

2.切适量的南瓜,将其切成长条块。

3.芋头刷去外皮,切片。

4.将所有蒸的食材全部放入蒸锅中,添够足量的清水。

5.盖锅,大火煮开后转中火蒸至熟。

6.用筷子扎一下食物,很轻松就可以扎过去,证明食物蒸好了。

7.配上米粥、小菜开吃了。

香芋南瓜煲怎么做?

食材:;主料:香芋,300g。南瓜,300g;辅料:椰浆,30ml。盐,适量。糖,适量。鸡粉,适量;步骤:;

1.香芋、南瓜切件。;

2.锅内放少许油,爆香两颗蒜。;

3.把香芋和南瓜放入锅内,加水到香芋南瓜的八分满。;

4.煮开后改小火焖到软,加椰浆,适量盐、糖、鸡粉调味

1、食材:薏米20克、芋头200克、南瓜200克、椰汁500ml、生姜2片、大蒜1瓣、盐2克、糖15克。

2、薏米提前用清水浸泡3小时以上。

3、南瓜、芋头去皮切块,汤锅加一点点油,烧热后放入姜片、蒜片爆香。再放入南瓜、芋头,小火翻炒一分钟。加入薏米继续翻炒均匀。

4、往锅里加入半碗清水,再加入椰奶没过南瓜芋头,调入2克盐、1大勺糖。

5、大火烧开以后转小火,盖上盖子炖煮20分钟。

香芋南瓜做法?

食材明细

南瓜一个、芋头一个、盐

制作方法

1、芋头去皮。

2、切成较小的块。

3、南瓜去皮。

4、切成较大的块。

5、炒锅下油,待油热的时候下香芋略煎。

6、煎至香芋块两面略变色。

7、下南瓜块。

1. 香芋选荔浦芋头,南瓜选这种小金瓜,水分比一般的南瓜少,口感粉而甜。

2. 金瓜切成厚片入油锅炸熟。

3. 荔浦芋头也切成片入油锅炸熟。

4. 锅中倒入少许油,加葱花蒜片煸香,加入水,蚝油,老抽,盐,糖,鸡精调味。

5. 大火烧开收汁。

6. 淋入芡汁,出锅装盘。

山药南瓜芋头的做法?

山药芋头南瓜汤养胃、排毒、香甜,三者搭配,味道清甜粘腻,有健脾养胃,平衡血脂、血糖、清肠排毒的功效,能帮助消化、增添食欲,还能健脾养胃,增强身体免疫力,尤其适合老人和孩子。

主料 :

山药150g、芋头150g、南瓜200g

辅料 :油适量 盐适量 山楂适量 冰糖适量

山药芋头南瓜汤的做法:

1、准备食材 

2、南瓜、芋头洗净~削皮,切块

3、山药洗净,削皮,切块

4、加适量的冰糖和水

5、大火烧开转小火,煮10分钟后又放了几个山楂,为了出现酸甜的口感,再煮5分钟即可

可以做山药南瓜芋头小米粥,美味健康又减脂。

1、把芋头南瓜山药处理干净后都切成小块浸泡10分钟左右。淘洗小米,最多淘洗两边,避免营养流失。淘洗后也进行浸泡。

2、把南瓜芋头山药放入锅中,添加适量的凉水,开锅后放入浸泡的小米。大概15分钟左右即可关火,最后放入几颗红枣。盖上锅盖闷5分钟即可。美味健康减脂的早餐就出炉啦。

到此,以上就是小编对于南瓜芋头饭窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于南瓜芋头饭窍门的4点解答对大家有用。