大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于南瓜芋头饭窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍南瓜芋头饭窍门的解答,让我们一起看看吧。
芋头南瓜蒸着吃怎么做?
1.取出食材。
2.切适量的南瓜,将其切成长条块。
3.芋头刷去外皮,切片。
4.将所有蒸的食材全部放入蒸锅中,添够足量的清水。
5.盖锅,大火煮开后转中火蒸至熟。
6.用筷子扎一下食物,很轻松就可以扎过去,证明食物蒸好了。
7.配上米粥、小菜开吃了。
香芋南瓜煲怎么做?
食材:;主料:香芋,300g。南瓜,300g;辅料:椰浆,30ml。盐,适量。糖,适量。鸡粉,适量;步骤:;
1.香芋、南瓜切件。;
2.锅内放少许油,爆香两颗蒜。;
3.把香芋和南瓜放入锅内,加水到香芋南瓜的八分满。;
4.煮开后改小火焖到软,加椰浆,适量盐、糖、鸡粉调味
1、食材:薏米20克、芋头200克、南瓜200克、椰汁500ml、生姜2片、大蒜1瓣、盐2克、糖15克。
2、薏米提前用清水浸泡3小时以上。
3、南瓜、芋头去皮切块,汤锅加一点点油,烧热后放入姜片、蒜片爆香。再放入南瓜、芋头,小火翻炒一分钟。加入薏米继续翻炒均匀。
4、往锅里加入半碗清水,再加入椰奶没过南瓜芋头,调入2克盐、1大勺糖。
5、大火烧开以后转小火,盖上盖子炖煮20分钟。
香芋南瓜做法?
食材明细
南瓜一个、芋头一个、盐
制作方法
1、芋头去皮。
2、切成较小的块。
3、南瓜去皮。
4、切成较大的块。
5、炒锅下油,待油热的时候下香芋略煎。
6、煎至香芋块两面略变色。
7、下南瓜块。
1. 香芋选荔浦芋头,南瓜选这种小金瓜,水分比一般的南瓜少,口感粉而甜。
2. 金瓜切成厚片入油锅炸熟。
3. 荔浦芋头也切成片入油锅炸熟。
4. 锅中倒入少许油,加葱花蒜片煸香,加入水,蚝油,老抽,盐,糖,鸡精调味。
5. 大火烧开收汁。
6. 淋入芡汁,出锅装盘。
山药南瓜芋头的做法?
山药芋头南瓜汤养胃、排毒、香甜,三者搭配,味道清甜粘腻,有健脾养胃,平衡血脂、血糖、清肠排毒的功效,能帮助消化、增添食欲,还能健脾养胃,增强身体免疫力,尤其适合老人和孩子。
主料 :
山药150g、芋头150g、南瓜200g
辅料 :油适量 盐适量 山楂适量 冰糖适量
山药芋头南瓜汤的做法:
1、准备食材 
2、南瓜、芋头洗净~削皮,切块
3、山药洗净,削皮,切块
4、加适量的冰糖和水
5、大火烧开转小火,煮10分钟后又放了几个山楂,为了出现酸甜的口感,再煮5分钟即可
可以做山药南瓜芋头小米粥,美味健康又减脂。
1、把芋头南瓜山药处理干净后都切成小块浸泡10分钟左右。淘洗小米,最多淘洗两边,避免营养流失。淘洗后也进行浸泡。
2、把南瓜芋头山药放入锅中,添加适量的凉水,开锅后放入浸泡的小米。大概15分钟左右即可关火,最后放入几颗红枣。盖上锅盖闷5分钟即可。美味健康减脂的早餐就出炉啦。
到此,以上就是小编对于南瓜芋头饭窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于南瓜芋头饭窍门的4点解答对大家有用。