大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糯米花生粥窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍糯米花生粥窍门的解答,让我们一起看看吧。
糯米和粳米能一起煮吗?
当然可以。粳米可以制约糯米的粘腻不易消化。小时候记得妈妈包粽子总是会在糯米里添加粳米,使得包出来的粽子不至于太过粘腻而不好消化,糯米与粳米的比例是2:1,所以总的口感是糯米的。当然你喜欢糯米的口感的话,比例就多点;觉得太粘腻了就可以少点。全凭生活经验,没什么科学依据,也没做过什么实验研究,反正我们家每年都这样吃粽子,希望对你有帮助。
紫米花生粥做法?
做法:
1. 将紫米和花生淘洗干净放入碗中,加入适量的水浸泡2-3小时,使它们变软。
2. 将浸泡后的紫米和花生放入锅中,加入适量的水(大约是3-4倍于紫米的量),用中火煮开。
3. 煮开后将火调至小,盖上盖子慢慢煮熟。煮的过程中不断搅拌,以免黏底。
4. 紫米和花生煮软后,可以用豆浆机或者其他机器打成泥,也可以用勺子或者筷子搅拌成细腻的糊状。
5. 将打成泥的紫米和花生倒回锅中,再加入适量的水,用中火慢慢煮开。 6. 如果喜欢甜味,可以在粥中加入适量的糖。煮开后,搅拌均匀即可装盘享用。
做法步骤
步骤 1
紫米、红豆、花生、糯米,提前24小时分别泡水。家里如果温度低,期间换水一次水即可
步骤 2
泡好的花生去皮
步骤 3
所有材料除冰糖外,沥干水分,放入电压力锅,加纯净水,没过紫米一个半指节即可,如果不愿意吃粘糊粥,那就多加水。选杂粮粥档40分钟,花生还有脆感,再加40分钟
步骤 4
爱吃甜可以在入锅时一起加入冰糖
糯米粉可以做粥吗?
可以做南瓜饼,也可以做汤圆,做雪媚娘,做大福,建议刚开始不要做那么难的,可以买点红薯或者南瓜,不管是切成小块蒸熟,还是煮熟,糯米面拿开水烫一下,把熟的南瓜或红薯加到里面,想吃糖放点糖,活成面团,拍成薄饼,煎一下。 还可以炒一些芝麻,磨成面和熟的糯米粉混合做成芝麻糊,吃的时候只需要开水冲泡,我个人认为煮一下更好吃。 可以做汤圆。
小米黑米糯米山药花生粥: :?
1.小米放入水中浸泡清洗干净,花生仁放入水中清洗干净,山药清洗干净切片,把山药片,花生仁,小米,冰糖放入电饭锅内胆。
2.添入适量清水,盖上锅盖,按下煮饭键,粥煮好后即刻享用。
小米黑米糯米山药花生粥。开胃益中、健脾活血、明目,小米健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解毒。花生健脾和胃、利肾去水、理气通乳。
在老人和孩子容易消化的基础上,营养也更丰富一些尤其对脾胃不好的人群尤为喜爱受欢迎,现在年轻人压力大,经常不吃早饭,如果来上这一碗杂粮粥会精神这个粥可以补养胃补养肾的养生,长期喝还可以调理便秘的小孩和老人喝非常好
我们用养胃的小米,养肾的黑米,山药,还有我们称作长生的花生加上糯米一起来煮粥喝是很好的搭配。在寒冷的冬天我们能喝上一碗这样营养丰富的五样组合的粥,真是一件美美的事情。它不仅仅温暖了我们的胃肠,也温暖了我们的身体,冬日里大家每天来一碗吧。
小米,黑米,糯米山药,花生煮粥。一般来说这样的五谷杂粮应该是最好的,对老人孩子开胃。有帮助。很好的养生粥。如果长期。每天吃一次对身体真的很有帮助,那么我只能祝福你们身体健康,万事如意,开开心心,快快乐乐,平平安安顺顺利利幸福快乐每一天。
到此,以上就是小编对于糯米花生粥窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于糯米花生粥窍门的4点解答对大家有用。