鲜鲍鱼煲汤的做法大全(鲍鱼汤怎么煲最有营养呢)

过去的夏天,妈妈经常煮鲍鱼橄榄汤补水,清热解毒,对嗓子也有好处。这汤香甜可口,营养丰富。夏天多喝点这样的汤真的很好。被一个黑人小女孩用料鲜鲍鱼3个排骨半支青橄榄8个石斛8粒盐1小勺清水盖过汤料做法步骤1.先把买来的鲍鱼挖出来,去掉内脏,然后...

过去的夏天,妈妈经常煮鲍鱼橄榄汤补水,清热解毒,对嗓子也有好处。这汤香甜可口,营养丰富。夏天多喝点这样的汤真的很好。

被一个黑人小女孩

鲜鲍鱼煲汤的做法大全(鲍鱼汤怎么煲最有营养呢)

用料鲜鲍鱼3个排骨半支青橄榄8个石斛8粒盐1小勺清水盖过汤料做法步骤1.先把买来的鲍鱼挖出来,去掉内脏,然后刷洗干净,换上花刀,把橄榄拍成两半,排骨焯水清洗干净,石斛放入水中洗净。

2.把所有的汤放进炖锅里。

3、加水,盖上汤盖,可以加开水,小火煨,炖锅压汤2到3小时。

4、炖好后加一勺盐,鲜甜的鲍鱼汤就可以喝了。

5、真的好喝。

小贴士

如果家里没有石斛,就不用放了,就是绿色的那个叫石斛,可以用鲍鱼和橄榄把排骨下锅,也可以放两个蜜枣,一样甜,一样好吃。喜欢可以试试,夏天吃起来清爽香甜。