导语:只用盐做辣椒酱是“门外汉”,教你正确的做法,麻辣鲜香,放久了也不会变质!
入冬后,天气越来越冷了!俗话说“冬天进补,春天打虎。”冬季是养生的关键时期,辣椒是冬季养生的最佳食材之一!在寒冷的冬天,多吃辣椒不仅可以促进血液循环,增加身体的热量,还可以促进消化液的分泌,加速脂肪的分解,从而达到减肥的目的。
在很多人的印象中,辣椒似乎只是一种调味品,并没有什么营养价值。其实这种理解是错误的!现代营养学研究表明,辣椒是一种营养价值很高的蔬菜!辣椒富含胡萝卜素C、维生素B、维生素C、维生素D以及钾、镁、铁等微量元素。其中维生素C的含量极高,是西红柿的7倍,橙子的4倍!经常吃辣椒,不仅能补充身体所需的营养,还能刺激食欲和消化,暖胃散寒,止痛散热,保护心脏,降脂减肥,美容养颜,降低血压和胆固醇。
冬天,遇到这道菜不要手软。维生素C是橙子的四倍。剁碎后浇上热油。什么都好吃!辣椒的制作方法有很多种,可以做食材,可以做主菜,可以做辣椒酱。每年秋冬交替的时候,婆婆都吃不完自己种的辣椒。有些会被晒干,有些会被做成辣椒酱。婆婆做的辣椒酱又辣又过瘾,不含任何添加剂。不管是拌菜,拌面,还是馒头,都特别香!下面给大家分享一下婆婆教的“万能辣椒酱”的做法!
“万能辣椒酱”
准备食材:青红椒、姜、蒜、葱、香叶、桂皮、八角、花椒、盐、酱油、蚝油、鸡精、白糖、食用油。
具体做法:
1.取青红椒500克,清洗干净,沥干水分,取一个大蒜,去掉蒜皮,取一个绞肉机,将辣椒和大蒜放入绞肉机中,加入2片生姜,用绞肉机将所有食材绞碎。
2.辣椒剁碎后加入两勺生抽、一勺蚝油、两勺盐、一勺鸡精、一勺糖,准备半根葱切成细丝,一根葱切成大段,准备适量姜片、香叶、桂皮、八角、花椒。
3.热锅加油,加热。加入准备好的葱丝、葱段、姜片、香叶、桂皮、八角、花椒。炒好后关火,捞出所有调料,在辣椒上浇热油,边浇热油边用筷子搅拌,让每一颗辣椒都浇上热油。
4.搅拌均匀后,辣椒酱就做好了。将辣椒酱装入玻璃罐或保鲜盒,放入冰箱保存,随身携带。
烹饪技巧:
很多人做辣椒酱的时候只放盐腌制。其实这样做是不对的。正确的做法是将葱丝、葱段、姜片、香叶、桂皮、八角、花椒炒熟,用热油浇在辣椒上,这样辣椒酱更香、更辣、更入味、更持久!
你喜欢辣椒酱吗?你最喜欢哪种方法?欢迎大家在评论区留言分享!今天的分享到此结束。乐于分享让我们的生活丰富多彩。如果你喜欢厨师的分享,请转发+收藏+喜欢和支持!你的每一句赞美,都是厨师继续努力的动力。感谢您对公司的支持和感谢!
本文由秀厨娘原创,抄袭必究!欢迎关注,带你一起学习!