大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于苹果养胃粥窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍苹果养胃粥窍门的解答,让我们一起看看吧。
苹果米粥最正宗的做法?
将小米淘洗干净,苹果去皮去核切成小块,红枣清洗干净; 2、高压锅加水烧开,先加入淘洗好的小米,再加入苹果丁和红枣烧开; 3、高压锅加盖、加阀,上气后,中小火8分钟关火; 4、气泄后盛出就可以了。
西米苹果粥
材料:西米50克、苹果100克、白砂糖30克、水适量
做法:
1、将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块;
2、西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分
; 3、取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸;
主料 大黄米 100g 糯米 100g 辅料 苹果 2个 水 适量
步骤 1.备好大黄米和糯米
2.苹果削皮切成小块
3.大黄米和糯米用水浸泡二十分钟
4.清水浸泡后滤干水分
5.坐锅烧水,水开后加入糯米和大黄米下锅煮四十分钟。这个锅不一样,煮的时间也不一样的
6.大黄米和糯米熟的时间都差不多,看两种煮得软糯了,粥煮得粘了
7.加入苹果块
8.搅拌均匀
苹果麦仁粥的做法?
原料:大米0.5杯,即食燕麦30g,苹果1个,红枣2个
辅料:冰糖3小勺
做法:
1、备好食材:大米,即食燕麦,苹果;
2、大米淘洗干净,倒入砂锅;再加够足量清水,加盖,中火烧开,转小火;
3、苹果洗净,去皮去核,切粒;
苹果香蕉大米做粥能在一起做粥吗?
当然可以, 1 在秋天里可以多吃苹果粥。因为苹果粥它具有生津、润肺的作用。苹果是水果来的,它还要吧补充体内水份,所以在秋天里可以多吃苹果或者苹果毕粥可以起到健胃养生和滋润人体肌肤等作用。平时有空的时候不妨可以煮来吃。 02 苹果粥它还有一个作用就是可以解决消化不良。特别是小孩子,如果平时消化不良的话可以煲一点苹果来吃,因为苹果里的维生素可抵抗一些疾病,特别适用于一些气力不敷、反胃、消化不良等等
可以。可以做成大米绿豆苹果粥主料 大米50g 辅料 苹果1个 绿豆20g 水适量 步骤1.苹果去皮洗干净2.把苹果切碎3.准备好大米4.锅内盛好水加热5.把苹果和豆倒在锅里大火煮15分钟6.把大米倒在锅里小火煮15分钟7.煮至苹果孰饭粘糊就可以啦8.盛在碗里
小米苹果粥的正确做法?
答:小米苹果粥的正确做法:
原料:小米、新鲜的苹果、白糖、枸杞。
做法步骤:
第1步、小米用清水反复清洗。清洗的水清澈为止。
第2步、准备一个新鲜的苹果。这个苹果了,尽量选择甜一点水多一点的。煮出来的口感才好,把它反复洗净。
第3步、我们把苹果去皮切丁,用淡盐水浸泡。这样做了,防止它变色。砂锅里倒入小米和清水,大火煮沸。
第5步、打去上面的浮沫。我们把苹果倒进去。开中火煮,据个人的口味放入白糖。
第6步、之后不要盖锅盖,我们。把这个小米煮得很稀稠。不停地搅动,以免糊锅
第7步、起锅放点枸杞作为装饰。一道色香味美营养丰富又很简单的苹果粥就做好了。香甜可口。
到此,以上就是小编对于苹果养胃粥窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于苹果养胃粥窍门的4点解答对大家有用。