婴儿吃小米粥的好处：在婴儿六个月左右的时候开始进食小米粥比较好。
小米富含营养元素，如大量的维生素、膳食纤维和蛋白质等，同时可以呵护婴儿的肠道功能，在胃部建立一层保护膜。其中维生素可以补充人体所需，膳食纤维可以帮助婴儿提高肠道蠕动，蛋白质可以帮助婴儿提高免疫力等。
婴儿吃小米粥的坏处：
1、过早的进食小米粥等淀粉类食物，也会伤害消化肠道。
2、小米虽然富含很多营养元素，但婴儿的发育还是需要均衡饮食的，如果长期大量单一食用小米粥，蛋白质不够，会导致婴儿发育迟缓等。
小米不仅营养丰富，而且很容易被婴儿的身体所吸收，因此小米做成的小米粥是婴儿必备的辅食之一，大家都知道宝宝吃小米有一定的好处，但考虑到婴儿的胃肠功能尚未充分发育，即便小米营养丰富，但不宜过早地给宝宝吃，以防止增加宝宝胃的负担，宝宝可以在大约6个月内加入一些小米辅食，这对宝宝的身体发育非常有帮助。
