番茄鸡蛋饼的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱美容菜谱减肥菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味:咸鲜味????工艺:煎
番茄鸡蛋饼的制作材料:
主料:鸡蛋200克,番茄250克,洋葱50克,芹菜叶30克
调料:植物油100克,盐3克
教您番茄鸡蛋饼怎么做,如何做番茄鸡蛋饼才好吃
1.将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末;
2.洋葱头洗净用热油炸干;
3.芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;
4.把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;
5.把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
番茄鸡蛋汤的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱学龄期儿童食谱青少年食谱
口味:酸甜味????工艺:炒
番茄鸡蛋汤的制作材料:
主料:鸡蛋100克,番茄150克
调料:淀粉5克,鸡精2克,大蒜5克,大葱5克
教您番茄鸡蛋汤怎么做,如何做番茄鸡蛋汤才好吃
1.番茄切块;
2.鸡蛋磕入碗搅匀;
3.淀粉加水调开;
4.蒜瓣切片;
5.炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;
6.待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;
7.水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动;
8.锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;
9.再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
番茄炒鸡蛋好吃又有营养的最正确做法与步骤
做法:
1、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。
2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅。[美食中国]
3、番茄切块,不要切太小,维他命会流矢。最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走。
4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来。要快。先加糖,再用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。
以上可能说的不太具体。实在表达能力有限,不知道别人都是如何操作的。
个人认为放一点糖会很好,只要一点啊。因为有的番茄会很酸,这样会中和一些,菜的口感会更鲜。
西红柿炒蛋怎么做?
原料:中型西红柿2个鸡蛋2个料酒1茶匙清水1汤匙青葱2根白糖2茶匙番茄沙司2汤匙盐1茶匙
做法:
1)将鸡蛋打散,调入料酒和清水,继续搅匀。锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋,并用铲子迅速搅散。盛出备用。
2)用叉子叉住西红柿的底部,放在火上烤10秒钟,待表皮裂开后,撕去西红柿皮,将西红柿切块。青葱洗净切碎。
3)锅中倒入油大火加热,待油7成热时,放入青葱碎,随后倒入西红柿块,煸炒2分钟,待西红柿出汤后,调入白糖和番茄沙司,最后放入炒好的鸡蛋搅匀,出锅前放入盐即可。