这位朋友很高兴回答你的问题，希望我的问题对你有所帮助，我们分为两个步骤。
第一，走先我们讲讲玩的，湛江景点排名第一的梁溪古村，这座古城有近千年的历史文化，底蕴深厚的村落，春装坐北朝南，沿着隐龙山聚落而建，极其讲究风水布局，村里至今保存着许多清代到建国初期的建筑。
第二就是吃的，湛江最出名的就是路边小吃店，最出名的就是湛江的夜晚美食，主要是海鲜炒粉和粥，可不要因为嘲讽合作而小瞧了湛江的二宝，湛江的独门治法宁，这两位风味小吃，特别是口感与别处不同，具有本土特色，第一大吃的就是生蚝，生蚝是无需程序了，夜宵14的招牌景观是在炭炉上排列的，整整齐齐的生蚝，湛江的风好分在为每个头倒不一定很大，第二大车的就是大闸蟹，能上餐桌的菜。
第三就是龙虾，第四就是炒粉，肠粉在湛江来说可以算是地道美食，又不像广州的狮粉那样有点软，踏踏这里的粉弹性很好，颇有肉感又嚼不粘牙或异化顾吃起来十分有快感。
最后就是粥了。以上就是我要说的，到湛江哪里好玩，哪里有什么好吃的地方，希望我的回答能帮助你。
去湛江市区旅游有哪些攻略？
答：我去年去湛江玩了几天，现在就简单的介绍一下，我游玩的心得，希望可以帮助到你。湛江的简介：湛江在古时候也叫广州湾，湛江三面环海，终年受海洋气候的调节，所以那边冬天没有严寒，夏天没有酷暑，是个一年四季都适合旅游的地方。
湛江的交通：湛江城区交通，公交，的士，都很多。但更多的是摩托车和三轮车，价格10元起步。
湛江的住宿：湛江城区的酒店，宾馆，青旅，民宿都很多价位从100元起，基本上都可以满足大家旅游住宿的要求。
湛江景点：
湖光岩：湖光岩是个地质公园，它是由火山口湖，火山熔岩构成的公园。是我国现存的三大火山湖之一。市区坐九路公交到湖光岩东门下。湖光岩门票50元一张，小孩半价。特呈岛：去岛上看红树林，岛上有条环岛公路，你可以租辆电瓶车悠闲的环岛游。或者去海边玩沙子。电瓶车租一次30元好像是，有些忘了。去轮渡码头坐船过去，上船不要给钱，到了岛上在收费，每个人3元船票.东海岛：东海岛总面积是401平方公里，是中国的第五大岛。岛上最出名的是一条28公里长的沙滩。是中国第一长的沙滩。东海岛上水果众多是当地特产，香蕉，芒果，苹果瓜等等，这些水果虽然平时也很常见，但岛上的这些水果却要比其他地方的更甜，更香。在工农路公交站坐车。金沙湾海滨浴场：这里是我最喜欢去的地方，在那个沙滩上有建造好多的遮阳亭，每个亭下都有两把沙滩椅，你躺在那个椅子上，吹着海风，听着海浪，欣赏着海景，偶尔有个嬉笑的孩童的声音，真心话，躺下就再也不想起来了。风景看累了，微咪一下眼，等睁开眼时，也许一个下午时间就过去了。
金沙湾公园
红树林保护区
湛江特呈岛
湛江的美食：真心话吧，我是冲着他们的美食才去的。湛江的美食，也许是符合我的胃口的原因，我个人认为，湛江美食是我所呆过的所有的几十个城市中，种类最多，最美味的城市。
湛江糖水：湛江的糖水铺里面卖的小吃种类繁多，而且各种东西都很好吃。每次去糖水铺都是恨不得自己有两个胃。我去吃的是本地正宗的糖水铺，他们下午3点才开门，地址在轮渡码头附近。湛江烤乳猪：在一些小的街道，居民比较集中的地方，经常会有卖烤乳猪的摊位。每次经过我都要称个一两斤解解馋。湛江狗肉：他们那边流行吃狗肉，就是这点我觉得不大好，因为我个人是不吃狗肉的。湛江的肠粉：湛江的肠粉也是我最喜欢吃的美食，如果大家平时在什么早餐店有吃过肠粉的话，那么肠粉大概什么样子的心里也有底了。那么让我告诉你，我在湛江吃的肠粉是什么样的。平时在其他地方吃的肠粉就是简化版的，而湛江这边的肠粉就是豪华版的，肠粉里面有牛肉，猪肉，虾仁，海蛎，香肠，鸡蛋，等等，湛江这边的肠粉配菜多达几十种。真的很好吃，假如朋友有去湛江的话一定要去尝尝。地址在北桥菜市场边上。金小小的叉烧酥。友谊路30号的糯米鸡。赤坎中山市场有家卖芝麻糊的。沙湾永香的‘沙虫汤’。还有很多酒店早上有卖早茶，在早茶里吃的东西也是非常的多。
烤乳猪
蒸沙虫
白切鸡
肠粉
总结：湛江的旅游景点还有很多，但因为是海滨城市，所以景点大致上就是和其他海滨城市是一样的。比如，游艇啊，环岛游啊，等等。其实湛江给我的感觉就是一个被美食包围的城市，城市里还有好多，好多，好吃的我都没有列出来。比如各种海鲜大排档，湛江的各种烧腊，还有湛江比较出名的牛杂煲，白切鸡，烤生蚝，乞丐鸡，木叶夹，烤乳鸽，蛤蒌饭，田艾米籺，八宝饭，炒牛河，油炸虾饼，簸箕炊，咸水角，沙螺粥，白切鹅，盐焗鸡，全猪煲，等等。好了不能再写了，我口水都流下来了。假如你想要把湛江的美食全都吃个遍，那么就要计划在湛江住上个半年，一年这样才有可能。好吧！湛江就给朋友们介绍到这吧！
最后：祝朋友在湛江玩的开心，吃的痛快！
再见！
2020年5月11号
成然
