7岁孩子一周早餐搭配示例如下：
周一：
早餐：燕麦片、草莓、蓝莓、蜂蜜和柠檬。
午餐：烤鸡胸肉配蔬菜沙拉和酸奶酱。
晚餐：烤三文鱼配蒸蔬菜，用橄榄油和柠檬汁调味。
周二：
早餐：全麦吐司配煮鸡蛋和煎蛋卷配低脂牛奶和香蕉。
午餐：炒饭配蔬菜沙拉，用酱油和醋调味。
晚餐：烤披萨配蔬菜沙拉，用番茄酱和橄榄油调味。
周三：
早餐：三明治配生菜、番茄和黄瓜、酸奶和橙汁。
午餐：意大利面配蔬菜沙拉，用橄榄油和醋调味。
晚餐：炸鸡配蔬菜沙拉，淋上蛋黄酱和酸奶酱。
周四：
早餐：全麦吐司配煎鸡蛋和火腿、低脂牛奶和香蕉。
午餐：烤鸡胸肉配蔬菜沙拉和酸奶酱。
晚餐：烤披萨配蔬菜沙拉，用番茄酱和橄榄油调味。
星期五：
早餐：燕麦片、草莓和蓝莓、蜂蜜和柠檬。
午餐：炒饭配蔬菜沙拉，用酱油和醋调味。
晚餐：三文鱼沙拉配蒸蔬菜，佐以橄榄油和柠檬汁。
周六：
早餐：全麦吐司配煮鸡蛋和煎蛋卷配低脂牛奶和香蕉。
午餐：烤三文鱼配蔬菜沙拉，用橄榄油和柠檬汁调味。
晚餐：披萨配蔬菜沙拉，用番茄酱和橄榄油调味。
星期日：
早餐：三明治配生菜、番茄和黄瓜、酸奶和橙汁。
午餐：意大利面配蔬菜沙拉，用橄榄油和醋调味。
晚餐：炸鸡配蔬菜沙拉，淋上蛋黄酱和酸奶酱。
以上就是一周的早餐搭配建议，希望对您有所帮助。当然，孩子的口味和喜好各不相同，您可以根据孩子的喜好进行调整。
