紫薯和坚果(坚果和紫薯可以一起吃吗)

主料??紫薯350g??蜂蜜25g??坚果适量??橄榄油少许??坚果紫薯糕的做法步骤1.?准备好所有的食材2.?将紫薯去皮3.?放入蒸锅内,根据紫薯的大小掌握蒸煮的时间,蒸软了即可4.?紫薯蒸软谅凉后放入蜂蜜5.?用勺子压成泥状6.?将紫薯...

主料??

紫薯350g??蜂蜜25g??坚果适量??橄榄油少许??

紫薯和坚果(坚果和紫薯可以一起吃吗)

坚果紫薯糕的做法步骤

1.?准备好所有的食材2.?将紫薯去皮3.?放入蒸锅内,根据紫薯的大小掌握蒸煮的时间,蒸软了即可4.?紫薯蒸软谅凉后放入蜂蜜5.?用勺子压成泥状6.?将紫薯泥分30克左右一个,揉成面团7.?准备一个制作50克月饼的模具,模具内侧摸少许橄榄油8.?将紫薯泥放入模具中压制成型9.?坚果放置在食品袋内,用擀面杖压制成细末10.?将坚果末散在紫薯糕上,装盘即可11.?配上主食和蔬菜,一顿丰盛的早餐OK了

紫薯蛋糕的做法步骤图,紫薯蛋糕怎么做好吃

步骤一

1.紫薯洗干净,煮熟,放凉,去皮;

步骤二

2.紫薯斩碎,成紫薯泥,不能有颗粒状;

步骤三

3.所有材料都全部好了。

步骤四

4.鸡蛋倒入打蛋盆,加入白糖;

步骤五

5.鸡蛋加入白糖打发;PS:八字打发,提起,八字不会马上消失即可;

步骤六

6.豆果和泡发粉拌均,过筛,加入刚刚打发好的鸡蛋,拌均;

步骤七

7.加入色拉油、牛奶拌均;

步骤八

8.加入紫薯泥拌均;

步骤九

9.拌均好的面糊;

步骤十

10.倒入模具中;

步骤十一

11.180°预热,烤30分钟;每个烤箱不同,烤温和时间略有差别;

烹饪技巧

1、煮熟的紫薯,放凉比较好斩成紫薯泥。2、模具大小、烤箱性能不同,烤温和时间略有差异。

老泉州论坛上有紫薯糯米点心的详细做法,可是为什么我做出来的还是不一样呢?做过的人请指教,谢谢!

材料饼皮:?

1:紫薯1个250克去皮洗净切小块,水1/2杯。?

2:糯米粉1又1/2杯,白糖1/3杯,炼奶3大匙,玉米油2大匙,水170毫升。?

3:绿豆沙300克,分成12份,揉成球备用。?

4:碎椰丝1/2杯。?

注:1大匙=15毫升=1Tablespoon,1茶匙=5毫升=1Teaspoon。1杯=240毫升。皮料可做12个糯米糍。

做法将1料放入小锅里置炉上开大火,煮滚改小火焖煮10分钟,用勺子将煮好的紫薯块压碎,冷凉备用。?

将紫薯茸转入一盆里,放入所有2料,我喜欢用三象牌的糯米粉,用手抓捏均匀,装入抹了油的玻璃盆里,微波加热3分钟,搅拌后再加热3分钟,视情况再加热1-2分钟至熟待冷备用。?

用勺子取12分之一份的熟的紫薯糯米面团,放入涂了少量玉米油的保鲜膜里,手不要直接接触面团,非常粘,隔着保鲜膜将面团压成饼状,放入一颗绿豆沙球,包好成球状,放入碎椰丝里,均匀沾上碎椰丝即可。?

香甜软糯可口。

材料

紫薯,南瓜,糯米粉,色拉油,白糖,椰蓉

做法1、紫薯蒸熟,然后去皮,碾成泥?

2、南瓜切块蒸熟,去皮,碾成泥。?

3、在南瓜泥中加入糯米粉,揉成较软的面团。?

4、取一小块面团,按扁,再放入馅料,团成小球。?

5、蒸锅的笼屉上刷一层薄油,将糯米球摆放在上面,大火蒸十分钟?

6、取一盘子,铺上椰蓉,趁热取出糯米球,放入椰蓉丝中滚几下,使糯米球外粘满椰蓉,晾凉即可。

材料

紫薯一个,椰蓉,糯米粉,炼奶

做法1、紫薯放水里煮熟后,剥皮碾成泥?

2、做皮:三分之一的紫薯泥和等量糯米粉混合,加一勺炼奶和适量水和成面团?

3、做陷:剩下三分之二的紫薯泥中加入两勺炼奶搅拌均匀?

4、像包汤圆一样把紫薯陷包进紫薯皮里,轻轻揉圆?

5、盘底撒一层椰蓉防止糯米糍粘底,隔水蒸8分钟后取出滚上椰蓉即可

主料?

糯米100g?紫薯50g?白芝麻适量

做法1糯米洗净,提前泡4小时.?

2泡好的糯米沥干水分,入锅隔水蒸15分钟。?

3紫薯洗净去皮,刨成丝,入锅蒸10分钟。?

4蒸好的紫薯压成泥,拌入白芝麻。?

5蒸好的糯米饭趁热揉一会,让糯米更好的粘合在一块。?

6取一方盒,铺上一层糯米饭,压紧实。在糯米饭上铺上紫薯泥。再铺一层糯米饭在紫薯泥上,压紧,盖盖晾凉.?

7倒扣盒子,取出凉糕,用快刀将凉糕切成厚片。