By_喜宝_
用料豆角250g鲜面150g生抽30ml老抽5ml葱花少许清水适量牛肉半斤土豆3个蟹足棒3根鱿鱼1条做法步骤1.买豆子的时候问卖家买哪一种，因为豆子没有熟，有毒，而且没有煮熟的品种炖的时间太长。
2、豆角去两边线，掰成段，加盐洗净。
3.把土豆切成块
4.宝宝菜可以留着，看个人喜好。
5、鱿鱼切刀
6.准备海鲜酱油，南德，孜然粉，白芝麻，盐，糖，开水，蚝油，十三香。
7.先炒蒜，再放豆角。这个时候，酱油是关键。加入适量(这一步是借味，不是调盐，所以不要放太多)。豆子变绿了，开始放土豆。此时加入南德、孜然粉、十三香、盐、糖如果喜欢甜口，放入有色红烧酱油，翻炒后放热水炖，炖好后放宝宝菜。汤一定要多，然后上三碗汤备用。此时加入面条，盖上锅盖，中小火炖面条，8分钟前加入三碗汤，然后收汁。出锅时拌入葱花豆买1斤3元，大葱1.5元，娃娃菜5元，鱿鱼11元，蟹棒5元，牛肉10元，手擀面2元，土豆1元，加水电。怎么样？喜欢这个口的可以自己在家做，方便好吃又干净。这两个人一天可以吃三次。
8.蟹脚棒可以用其他海鲜、蟹、虾、蛤代替。
9.最后撒上胡萝卜丝。
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