南方早餐食谱大全图片(南方早餐食谱简单快速做法)

皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥是南方早餐桌上常见的菜肴之一。味道鲜美,营养丰富。此菜以皮蛋、瘦肉、大米为主料,配以适量姜丝、葱花等佐料烹制而成。变得。生产方法1、大米洗净,加适量水,浸泡30分钟。2、瘦肉切成薄片,用少量盐、生抽、淀粉

皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥是南方早餐桌上常见的菜肴之一。味道鲜美,营养丰富。此菜以皮蛋、瘦肉、大米为主料,配以适量姜丝、葱花等佐料烹制而成。变得。

南方早餐食谱大全图片(南方早餐食谱简单快速做法)

生产方法

1、大米洗净,加适量水,浸泡30分钟。

2、瘦肉切成薄片,用少量盐、生抽、淀粉腌制片刻。

3、皮蛋切成小块备用。

4、将米倒入锅中,加入适量的水,用大火煮沸,然后转小火慢炖,直至米粒变软。

5. 加入瘦肉片和皮蛋块,继续煮5-10分钟,期间不断搅拌。

6.加入适量盐、鸡精、胡椒粉等调味料调味,撒上葱花。

鸡蛋灌饼

鸡蛋煎饼是南方美味的早餐小吃。它们制作简单,质地酥脆,营养丰富。此菜以面粉、鸡蛋、葱花等为主料,配以适量的盐、胡椒粉等调料。

生产方法

1.面粉中加入适量温水,揉成柔软光滑的面团,盖上湿布静置一会儿。

2. 将葱、火腿肠切碎备用。

3、鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀。

4、将面团分成几小块,擀成圆形压扁,加入葱花和火腿碎,慢慢将面团拉起,填入蛋液。

5、将装满蛋液的蛋糕放入平底锅或电饼铛中,小火慢慢煎至两面金黄,表面微微冒泡。

6、可与豆浆、牛奶等饮料一起食用。

鲜虾云吞面

虾馄饨面是南方传统的早餐菜肴。味道鲜美,营养丰富。此菜以鲜虾、猪肉馅、馄饨皮为主料,配以适量的蔬菜和面条,烹制而成。变得。

生产方法

1.鲜虾去皮、去虾线,切成小块备用。

2、猪肉馅中加入适量的盐、生抽、淀粉、料酒等调味料,拌匀备用。

3. 将蔬菜切成小块,备用。

4、将馄饨皮擀薄,包上猪肉馅和虾片,制成馄饨备用。

5. 将面条放入沸水中煮,沥干备用。

6、将馄饨放入沸水中煮至浮起,捞出备用。

7.将汤底(鸡汤或骨头汤)倒入碗中,加入适量盐、胡椒粉等调味料。

8.倒入面条和馄饨,撒上葱花即可食用。

豆浆油条

豆浆、油条是南方经典的早餐食品之一。它们香脆且营养丰富。豆浆以优质大豆为原料,经浸泡、研磨、过滤而成。油条采用优质面粉、酵母、水等配料精制而成。将其制成面团,发酵后切成小块,油炸。

生产方法

1、黄豆浸泡8小时以上,磨碎,过滤备用。

2、面粉加入酵母和水,搅拌均匀,揉成面团,盖上湿布松弛一会儿。

3、将面团分成几小块,擀成薄片,切成小段待用。

4、油锅烧热至180,将油条炸至金黄色,捞出沥油备用。

5.可与粥饮料一起食用。

6、豆浆可以加热饮用,也可以与其他早餐菜肴一起食用。

7、豆浆和油条一起吃,味道酥脆可口,营养丰富。

以上是南方早餐食谱中的四道经典菜肴:皮蛋瘦肉粥、鸡蛋煎饼、虾馄饨面、豆浆油条的制作方法和搭配建议。这些菜肴不仅味道鲜美、营养丰富,而且适合不同的口味。人们吃它。在南方,这些菜肴也是早餐桌上常见的经典菜肴之一。