东哥美食排骨冬瓜汤的做法大全(东哥美食排骨冬瓜汤的做法和配料)

主料猪排骨一斤冬瓜冬瓜辅料葱半两老姜一块配料花椒二十粒黄酒两匙盐适量1.将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。2.炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。3.再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。

主料

猪排骨一斤

东哥美食排骨冬瓜汤的做法大全(东哥美食排骨冬瓜汤的做法和配料)

冬瓜冬瓜

辅料

葱半两

老姜一块

配料

花椒二十粒

黄酒两匙

盐适量

1.

将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。

2.

炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。

3.

再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。

4.

改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。

1、将肋排剁成8厘米长的排骨段,在沸水中焯水一分钟去血沫

2、另起锅,将焯水后的肋排放入冷水中,依次放入姜片、葱段。煮沸后继续加热20分钟,将葱段捞出,撇沫,并放入食盐及鸡精和花雕酒。

3、将切好得到冬瓜和红枣倒入锅中,继续炖15分钟后,即可出锅装盘。

怀孕初期可以吃排骨海带冬瓜汤吗?

怀孕初期吃排骨海带冬瓜汤是可以的,对身体和胎儿没有什么影响,尽量煮汤时海带少放,因为海带属于凉性食物,吃多了对孕妇不好,其它的如冬瓜,不仅含有蛋白质和维生素,而且有美肤作用,排骨更是补钙的营养品,因此孕妇适当喝对身体是有益的。

排骨煲冬瓜汤,可以加马蹄一起煲吗?

不推荐加入马蹄。本来冬瓜就回甜,加入马蹄的话,会甜过头的。另外马蹄到最后还是没有排骨和冬瓜的入口即化的软嫩口感,吃上去不搭。另外选冬瓜要选青皮的避免微酸,白皮冬瓜口感有一点酸。

冬瓜排骨汤做法

主料:排骨500克冬瓜600克赤小豆60克陈皮1小块

具体操作

1、排骨洗净斩件,放入沸水中煮5分钟,取出洗净备用。

2、冬瓜洗净,连皮切厚块赤小豆,陈皮洗净,浸软。

3、将适量水注入煲内煮沸,放入全部材料再次煮开后改慢火煲2小时,加盐调味即可。

1、排骨切段,洗干净,备好,

2、锅内烧开水,下排骨,撇去浮皮,捞出排骨沥干水备用

3、冬瓜洗干净,去皮,去瓤,切块

4、锅内倒入水,将排骨放入水中,放入葱姜蒜,大料,盐,大火烧开后转小火慢炖半小时,

5、然后加入冬瓜块,在炖5分钟。

怎么做冬瓜排骨汤?

冬瓜排骨汤的做法大全家常

冬天,是进补的好时节。在寒冷的季节,为家人煲一锅热气腾腾的养生汤,是再好不过的选择。营养价高的冬瓜,搭配肉香的排骨,不仅养胃滋补,更是冬日养生的上选佳品。

冬季寒气入侵,为家人做一碗美味的汤羹,暖心又暖胃!下面请跟随莉菇凉,一起来看看冬瓜汤具体的做法:

步骤做法

1:准备好1小块冬瓜,然后用菜刀对半切开,取出中间带籽部分的瓜瓤。

2:将冬瓜逐一切成均匀小块,然后放置盘中待用。

3:将切好的冬瓜块洗净,准备少许小葱。

4:电饭锅中放入清水,用一双筷子,将排骨轻缓的放入锅中。

5:插电将水煮开,先给排骨过一遍水,去除血水和浮沫后捞出。

7:后把冬瓜块和排骨一同放入锅中,焖炖20分钟左右。

8:在电饭锅闪灯提示后,也就是炖汤调制保温时,放入少许食盐调味即可。

注:煲汤要后放入食盐,过早放入,容易导致汤色浑浊,营养流失。

小贴士

1:排骨第一遍焯水,是为了去除血水和浮沫。排骨第二遍先炖30分钟,是为了炖的更入味些。

2:排骨和冬瓜,软硬度不同。建议先炖排骨,后放入冬瓜。

3:冬瓜建议切成块,片状容易快速熟透。待保温状态时,再放入食盐调味。