食材明细:黄鳝250克韭菜200克葱、姜150克菜籽油50克盐、料酒、胡椒粉、味精各少许
做法
1.热锅至120度倒入菜籽油,冒烟后倒入葱姜爆香
2.倒入黄鳝煎至鱼皮发脆。
3.加少许的料酒和胡椒粉,放入清水,大火煮烧。
4.将鱼汤旺火烧至乳白色,放入少许的盐和味精。
5.放入韭菜,烧开后关火即可。
步骤1
鳝鱼剖开去骨和内脏后切成4cm长的片
步骤2
嫩丝瓜去皮切片,红椒、紫苏切碎,大蒜切片备用
步骤3
热锅烧热油后,放入蒜片、鳝鱼片爆炒鳝鱼片发白
步骤4
加入丝瓜片、红椒碎和适量凉水煮熟
步骤5?
用盐、酱油、鸡精调味后,加入一些紫苏叶即可出锅
大理炒黄鳝家常做法?
食材:
黄鳝鱼2条,蒜米5粒,生姜1个,青红椒适量,适量盐、生抽、蚝油、红腐乳、豆瓣酱、料酒。
大理炒黄鳝家常做法:
第一步、首先要处理好黄鳝鱼。在菜市场买黄鳝时,一定要让老板帮助把黄鳝宰杀好,回到家后不用过水洗,直接切成小段备用。
第二步、搓洗黄鳝鱼。把切成段的黄鳝鱼放入一个大碗里,加入适量盐和料酒,用手抓搓3分左右,把黄鳝鱼表面的粘液搓干净,再倒入足量的温水,把黄鳝鱼清洗干净,也可以去除黄鳝鱼的一部分腥味。
第三步、切好辣椒蒜米生姜。把青椒和红椒过水清洗干净,切成小段备用,蒜米生姜也切成片备用。
第四步、爆炒黄鳝鱼。起锅烧油,油热放入蒜米生姜片爆出香味,倒入处理干净的黄鳝鱼段,大火爆炒至肉皮卷起,加入适量豆瓣酱和1块红腐乳翻炒均匀即可。
第五步、焖黄鳝鱼。黄鳝鱼翻炒均匀后,倒入足量的清水平过肉面即可,再加入适量盐、生抽、蚝油,盖上锅盖开大火烧开,再调中小火焖15分左右,时间到打开锅盖,加入切好的青红椒段,开大翻炒均匀至收汁,即可出锅装盘上桌。