乌鸡红烧香菇的做法
乌鸡香菇汤食材:干香菇,乌鸡,红枣,枸杞,当归,党参做法:1、事先将干香菇,用凉水泡半小时,将香菇完全泡发,准备如汤中。2、将一个乌鸡切成两半,取其中半只乌鸡,用开水焯去血水。3、将准备好的,红枣,枸杞,当归,党参洗干净备好。4、将焯过的乌鸡和其他材料一起放入锅中,放入适当的水,用小火慢慢煲3小时。5、在煲汤的过程中,锅中有浮起的沫,用勺子撇去,保持小火慢炖。6、3个小时后,乌鸡的营养充分出来之后,汤就成白色的了,这时候在放入少量的盐就可以了。山药乌鸡汤炖上一小只乌鸡,搭配茯苓和山药,没有厚重的药膳味,汤鲜而不腻,甜润适口。山药乌鸡汤符合各种体质各种年龄的需求,利水渗湿、健脾补气再好不过了。乌鸡连骨用刀背砸碎,使里面的的营养完全挥发出来。再用砂锅小火慢炖,肉质细嫩鲜美,滋补效果达到最佳。茯苓入药可利水渗湿、宁心安神,但最突出的效果还是补脾胃。食材:茯苓片10g,淮山药30g,乌鸡500g,姜1块,盐适量做法:1、首先,姜切片,备用2、乌鸡切块,将其骨头砸碎,入沸水中汆去血水,捞出备用3、砂锅内放入乌鸡、茯苓片、淮山药、生姜片,加适量清水4、开大火,烧沸后改用小火,煲一个小时5、一个小时后,加盐调味即可。
你好
香菇中含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。本期小编带来关于香菇的做法是――乌鸡红烧香菇的做法。
乌鸡红烧香菇的做法
用料:乌鸡、香菇、辅料:油适量、盐适量、生姜适量、酱油适量。
步骤:1.香菇泡发洗净
2.乌鸡洗净切小块
3.热好油锅,放入生姜,倒入乌鸡翻炒
4.放入适量的水,放入香菇盖上锅盖焖20分钟左右
5.断生后加入适量的盐,酱油翻炒均匀即可
香菇怎么保存?
1、香菇是没有什么水份的,所以说为了让香菇可以保存得更久一些,要保证香菇干燥,一旦有水,很多微生物就开始活动了,香菇就不能很好地存放下来了。
2、香菇放了一段时间以后,可能在取香菇吃的时候会有一些水份进来,可以每隔一段时间就放在太阳下面晒一下,这样可以把水份去除,同时也可以把一些细菌杀掉,也是对保存香菇是有好处的。
小孩子可以吃香菇吗
有很多的孩子都喜欢吃各种菇类,特别是香菇。香菇里面含有很多的微量元素铁、钾和各种维生素:维生素B群、维生素D。能够为人体的生长发育提供各种营养和能量,所以,香菇特别适合不同人群食用。不过对于老人和小孩子,在食用香菇的时候一定要注意,首先香菇要切很小的碎块,而且要煮熟。在一餐中不能食用太多,因为香菇吃多了不太好消化。特别是干香菇,老人和小孩子一定要注意不能摄入过多。
望采纳祝你好运
主料:乌鸡
调料:湿香菇、胡萝卜、)花椒、盐、)糖、醋、油、老姜、嫩姜、泡椒、)辣椒、大蒜、
制作过程:
1、乌鸡可砍大块一些,用来烧的;香菇去蒂洗净,切小块;胡萝卜去皮洗净,切块,码少量盐。
2、放入油,加入花椒、大蒜、老姜、爆香,然后下乌鸡,中火翻炒,加老抽、醋,翻炒约15分钟。
3、乌鸡爆得差不多后,加水,没过乌鸡。同时加入香菇、泡椒、辣椒、少量的盐和糖,烧约40分钟。泡椒、辣椒都是用来烧制时提味的。
4、加入胡萝卜,再烧制20-25分钟。这个时候就要尝尝咸淡了,如果淡了加盐、咸了加糖。最后大火收汁。
5、出锅,可以加入小葱。
二、农家砣砣鸡
农家砣砣鸡是一道很有名气的川菜,做法特别,用料考究,但是一点都不难学哦。味道也是杠杠的!
准备材料:
主料:乌鸡
调料:蒜瓣、小米辣椒、小葱、香菜、香油、麻油、盐
制作过程:
1、小葱、香菜切8厘米长的段、蒜切片、小米辣椒切碎;
2、锅内烧开水,放入鸡肉,待水再次烧开后,向锅内周围淋入凉水;如此反复三次后,鸡肉即熟,捞出备用;
3、鸡肉捞出后,将锅内热水倒掉,此时无需重新开火起锅,直接利用锅内余温放入香油和蒜片炒香;
4、再放入小米辣椒炒香,然后放入刚刚捞出的鸡肉,继续翻炒;
5、放入刚刚捞出的鸡肉,翻炒2下;再放入小葱、香菜段,和盐拌匀;
6、最后淋入麻油,红红火火、麻辣十足的农家砣砣鸡出锅啦!
茶树菇和香菇炖乌鸡汤做法,好吃又营养。
茶树菇老母鸡汤的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤
工艺:炖茶树菇老母鸡汤的制作材料:主料:茶树菇50克,老母鸡1只。
调料:高汤,味精,鸡精,胡椒粉各适量。教您茶树菇山鸡汤怎么做,如何做茶树菇老母鸡汤才好吃1.茶树菇泡发,用高汤煲入味。2.老母鸡焯水,切块待用。3.锅中放入原料,加其余调料调味,上炉炖2小时左右即可。鸡汤素菜丁的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤美味粥汤美味粥汤
调料:党参10克,白术5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟丝子10克,锁阳5克,仙灵脾5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,葱10克,盐3克,料酒10克,清汤1500克。鸡杀后去毛、内脏,洗净。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于干净纱布内。各料放沙锅内,加汤炖约2小时,去药袋、姜、葱,调味即成。茶树菇,隶属真菌门,又名柱状田头菇、杨树菇、茶薪菇、柱状环锈伞、柳松茸等,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品。原为江西黎川境内的西域乡、东堡乡等高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。数量极少,产要分布在浙南、江西、福建、云南等地。现在,经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。
用电砂锅炖乌鸡汤加刀拍生姜,茶树菇和香菇洗净放在乌鸡汤里面大火煮开,再慢火慢慢炖熟了以后在放盐。不用给任何佐料即可美味鲜