红枣银耳汤
主料：银耳20克,枣100克,枸杞子100克
调料：冰糖50克
做法：
将银耳去蒂洗净，放入压力锅中，再倒入枸杞、红枣、冰糖，盖上锅盖，压力锅调到米饭档，保压时间为10分钟，即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用。
姜汁奶
主料：牛奶500克
辅料：姜50克
调料：白砂糖50克
做法：
1.先将生姜洗净去皮，磨碎榨汁，放在干净的碗中备用；
2.将牛奶加白糖搅拌煮沸，使糖全溶；
3.待奶温降至60-70度时，就把牛奶倒入盛有姜汁的碗里，静置3-5分钟凝固后即可供食用。
杏仁奶豆腐
主料：牛奶500克
辅料：琼脂10克,桂花15克,杏仁100克
调料：白砂糖15克,冰糖10克,香精2克
做法：
1.将杏仁磨成粉后按10%加水稀释；
2.杏仁浆和牛奶按1:1混合；
3.将加入杏仁浆的牛奶加入适量白糖；
4.将琼脂按1%浓度加入水溶解，放入奶内再加入少许杏仁香精，搅拌均匀后分装入碗内晾凉凝固；
5.食用时，把碗内凝乳用刀划成菱形或方形块，再浇入桂花冰糖水。
补气血有关的点心做法
你好：
大枣，桂园是补血补气的。
但不能多食，那样过多的话，短期内是上火，长期会得高血压的。
要根据自己的身体情况来得，如体质较差者、孕妇、老人、小孩子可以吃些，健康的成年人完全没有必要食用的。当然了，重体力劳动者除外。
最最主要的，最好在医生的叮嘱下服用。
谢谢
中式的面点面食种类大全，怎么学？
除了我们常见的的饺子、面条、拉面、煎饼、汤圆等、烧麦、春卷、粽子、圆宵、包子等。还有各地依其物产及民俗风情，演化出的许多具地方特色的风味小吃。
北京的焦圈、蜜麻花，豌豆黄、艾窝窝、炒肝爆肚。
上海的蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥。
天津的嗄巴菜、包子、耳朵眼炸糕、贴饽饽熬小鱼、棒槌果子、桂发祥大麻花、五香驴肉。
太原的栲栳、刀削面、揪片等。
西安的牛羊肉泡馍、乾州锅盔，拉面、油锅盔。
新疆的烤羊肉、烤馕、抓饭。
如何区分高筋面粉与低筋面粉？
可以按蛋白质含量和颜色来区分。
相关区别：
一、蛋白质含量：
1.高筋面粉：
是蛋白质含量平均为13.5%左右的面粉
2.低筋面粉：
是蛋白质9.5%以下的面粉。
二、颜色：
1.高筋面粉：
高筋面粉颜色较深
2.低筋面粉：
低筋面粉颜色偏白
三、用途：
1.高筋面粉：
通常用来制作具有弹性与嚼感的面包、面条等。
2.低筋面粉：
通常用来做蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。
扩展资料
面粉按照蛋白质的含量多寡，面粉可分为：特高筋面粉、高筋面粉、中筋面粉与低筋面粉，所以蛋白质的含量是可以明确界定的。但请注意，蛋白质的质并不等于量，如制作馒头和饺子皮，同样都使用粉心面粉，但在质的方面却有不同。
常说的“面粉”指小麦粉，即用小麦磨出来的粉，“高筋小麦粉”之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。小麦粉按性能和用途分为专用面粉、通用面粉、营养强化面粉；按精度分为特制一等面粉、特制二等面粉、标准面粉、普通面粉等。
参考资料来源：百度百科-低筋面粉
参考资料来源：百度百科-高筋面粉
