说到虾,相信不谈的朋友都很爱吃。虾肉嫩,营养丰富,特别适合家里有小孩的朋友。它是一种有很多好处的食物。当然,虾的做法也有很多种,比如炖、炒,包在饺子馄饨里!本期美食教程,田健食品店以虾为主食,分享一道简单新鲜的家庭炒菜。想学的朋友一起看吧!别忘了关注我喜欢美食的朋友。我会每天更新分享不同的美食教程。相信有一款会是你的菜!接下来,我们进入正题:
首先准备配料:
虾仁x500克,去除虾线。
葱花,姜末。黄瓜丁、胡萝卜丁、玉米粒、水淀粉、料酒、鸡精、食用油、食用油X适量(具体请参考文中使用流程)。
首先,处理虾。虾买回后,清洗干净。然后,在锅中加入清水、少许盐和1汤匙料酒。烧开后,将虾仁倒入锅中焯水1分钟。马上把它们拿出来,防止肉变老。然后把玉米粒倒入锅里煮熟,捞起备用!然后在锅里加油,加热。加入姜末,葱花,让它变香!
补充说明:料酒盐虾可以增加一些底味,去除一些腥味。虾本身是比较容易煮的食物,所以焯水时间不宜过长。简单的焯水就可以减少烹饪时间,增加鲜味!
待葱姜爆香后,将煮好的虾倒入锅中,加入适量的胡萝卜颗粒,中火翻炒,炒出虾的香味。一起加入胡萝卜颗粒,可以有效吸收热量,防止虾被烤焦!
等胡萝卜炒到断了,再加入黄瓜,和焯水的玉米粒一起翻炒。因为黄瓜容易熟,所以要看黄瓜的生熟情况。黄瓜切好,撒一点盐,加入1茶匙鸡精,翻炒均匀,然后倒入一点水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅前淋一点香油。
补充说明:水淀粉一定不能太稠,要稀一点。增稠的目的是让这道菜在虾的表面有光泽有咸味!
这样一个鲜香可口的炸虾就做出来了,很有营养,特别适合不爱吃辣的人。喜欢换这道菜的朋友来尝尝,你一定会爱上这道清淡可口的炸虾!
给大家分享一个很好看的摆盘方法。如果家里有客人,要炒的菜看起来很有食欲,那就试试吧!准备一个橘子和一些圣女果,把橘子切成两半,然后切片,圣女果切成圆形。摆盘时,先把橘子片摆成圆形放在盘子上,然后把樱桃番茄均匀地放在两个橘子中间,再把虾放在橘子围成的圆圈中间。这样摆出来的炒虾绝对可以算是星级酒店的风味,简单易学。
好了,这一期的美食教程【炸虾】就分享到这里!
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感谢您的阅读。下次见!