粉刺、痤疮、毛囊炎也叫痤疮，是由于毛囊和皮脂腺堵塞发炎引起的皮肤病。青春期激素分泌增多，刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多的油脂、毛发和皮脂腺。所以积累了很多物质，导致油脂和细菌附着在一起，造成皮肤红肿。常见于青春期男女，故称痤疮。
一、激素性痤疮通常始于青春期，此时身体开始分泌激素。11-14岁是分泌雄性激素的高潮，所以也是长痘的高潮。
第二，皮脂分泌旺盛的皮脂腺受到雄性激素的刺激，会产生更多的皮脂。但是油腻的皮脂，混合着正常脱落的老角质，堆积在毛囊里。皮脂腺越旺盛，毛囊越容易堵塞，形成痘痘。
三、毛囊的变化随着男性激素的增加和皮脂分泌旺盛，毛囊发生变化，正常的死角质会逐渐排出。但是青春期的老角质很快就会脱落粘在一起，然后混合皮脂堵塞毛囊。
第四，痤疮杆菌堵塞的毛囊内容易滋生细菌。其中一种叫做丙酸杆菌，简称P菌。它以吃皮脂为生，通常存在于皮肤中。当皮脂堵塞毛囊时，P菌迅速繁殖，它们产生的化学物质会使毛囊及其周围发炎。
动词（verb的缩写）化妆品引起的痘痘一些特定的化妆品成分会造成毛孔堵塞，长痘痘。这些产品包括化妆品、粉底、晚霜和保湿霜，它们被称为致粉刺剂。你应该选择无粉刺的美容化妆品。
六、与遗传有关，任何种族的男女都会长痘痘，但还是有一些区别的。例如，白人比黑人和亚洲人更容易长痤疮。虽然每个人都会长痘，但是有些长痘的情况会和其他家人类似。
七、环境因素引起的痤疮:
1、日常习惯:下巴或戴头盔与面部反复摩擦。
2.空气体:空气体污染和灰尘附着在脸上和皮肤上。
3、气候:日晒和高湿度会加重痘痘的病情。4.药物:雄性激素、溴化物、锂盐等。
5.职业:因工作原因经常接触油脂和含氯碳氢化合物(如多氯联苯)。
八、生活不正常:
生活不规律，睡眠不足熬夜，心情不好，压力过大，饮食习惯不好，都会降低皮肤的自我修复能力，加重痘痘。
痘痘在中医古代称为面疮、酒刺。是皮肤科的常见病、多发病。据学者统计，95%的男性和85%的女性在青春期都不同程度地长过痘痘。所以大家称之为“痘痘”是合适的。青春痘(痤疮)青春痘的症状是根据个体反应分级的，青春痘造成的损害程度也不同，其临床表现也不同。
有的人只有轻微的痘痘，有的人有严重的囊肿，留下色素沉着和疤痕。
因此，临床上根据症状的严重程度对痤疮进行分级。
ⅰ级:以痤疮为主，有少量丘疹、脓疱，皮损总数小于30个；ⅱ级:痤疮、中度丘疹、脓疱，总皮损31~50处；ⅲ级:大量丘疹、脓疱，病灶总数50-100个，结节少于3个；
ⅴ级:结节状/囊性痤疮或痤疮团块，皮损100个以上，结节/囊肿3个以上。
如果你的痤疮是I级，你应该注意你的睡眠、饮食和防护。
如果是二级以上，就要看医生了。在积极配合医生的同时，尽量避免痘痘后遗症的发生，这一定是你想要的。
如何治疗痘痘？
1.一般人每天早上、午休、晚上睡前各清洗一次脸，但皮肤油腻、工作环境油腻、环境温度高或经常运动的人，尤其是运动员，要增加洗脸的频率。
其实这种认识和做法是错误的。大量洗脸也会加速脸上水分的流失。建议洗脸后做一些保湿措施。
运动或外出回家后要洗脸，洗去脸上的脏灰尘和油脂，保持面部清洁干燥，避免污垢堵塞毛孔。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择油性的化妆品，无疑是雪上加霜，容易堵塞毛孔，产生痘痘和粉刺。所以油性皮肤的人适合选择稀乳的化妆品或者护肤品，每天卸妆。
洗完脸可以用收敛水或者清爽软水擦拭，每周使用一次去角质清洁面膜清洁毛孔。
2.油性皮肤的人要经常洗头，因为头皮的油性也容易导致头发和脸交界处长痘痘。
3.皮脂腺分泌油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
4.最好不要留长发，或者散在脸上，容易刺激皮肤，长痘痘。
没事就不要摸脸，因为手不仅容易携带细菌，还会因为摸东西而刺激不必要的痘痘。不要用手挤痘痘，以免化脓发炎，脓肿破裂后会形成疤痕和色素沉着，影响美观。皮肤和手指器械消毒，技术不专业，对痘痘程度判断不正确。挤痘痘容易伤到真皮层，留下的坑(永久)和斑是终身遗憾。
6.脸上长痘痘的时候也要注意防晒，尽量不要晒太阳。有人认为把脸涂黑可以掩盖脸上的红点。其实不仅会起反作用，还会让痘痘更严重。比如在海边游泳，不仅紫外线强，而且对长痘的皮肤刺激很大。
7.如果脸上有痘痘，就要避免使用粉底和化妆品。有些人想用粉底掩盖，适得其反。
8.保持心情愉快，睡眠充足，避免肝火上升，引起激素失调。
另外，养成每天早起排便的习惯，多运动，正常作息，或者多喝酸奶，改变肠道易滋生细菌的生态。
9.尽量饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少油少甜少刺激，避免吃太多含色素和人工香料的食物，以及含咖啡因的食物。浓茶、咖啡、可可、巧克力等。也容易刺激油脂和内分泌失调，形成更严重的粉刺。
另外，不要喝酒抽烟，不要随意服用补品，因为很多女性常用的调理月经的中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞子或四物汤、四物丸等也容易诱发痤疮。
10.专家建议，如果条件允许，最好使用一些专业的祛痘产品。
11.嘴上容易长痘痘的人要注意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物很容易诱发痘痘。可以选择无氟牙膏，或者刷牙后一定要把留在嘴上的牙膏清理干净。
12.千万不要忽视枕巾和枕套的清洁。枕巾一两天换一次，枕套一周换一次。枕巾经常与面部皮肤接触。如果只是洗脸不换枕巾，等于不洗脸。因为枕套直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，所以要定期更换。
1.每天早晚用弱酸性洗面奶彻底清洁面部。不要使用清洁力强或含碱的产品，以免破坏皮脂膜的弱酸性，因为皮脂膜的pH值有一天被破坏，细菌容易滋生。清洁后，应使用含有水溶性保湿因子的产品，如保湿乳液或美容乳液，以减轻皮肤的油脂负担。
2.定期去角质。最好使用化学角质溶解剂，如果酸。
3.使用局部或口服抗生素来抑制毛囊中细菌的生长，但这是最后的选择。口服抗生素，如四环素、维生素A酸等，必须经过医生诊断并开具处方后才能服用，因为会产生一些副作用，对坏菌和好菌都有杀灭作用。
4.成人痘的原因是综合因素造成的。一旦出现成人痘，建议找专业医生治疗。
