大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西红柿豆腐羹窍门的问题,于是小编就整理了3个相关介绍西红柿豆腐羹窍门的解答,让我们一起看看吧。
番茄豆腐汤减脂餐做法?
回答如下:材料:
番茄3个,豆腐1块,青菜适量,姜适量,葱适量,盐适量,鸡精适量,清水适量。
做法:
1.番茄洗净切块,豆腐切小块,青菜洗净备用。
2.姜葱切末备用,烧热锅倒入适量油,放入姜葱炒香。
3.倒入番茄翻炒,加入适量清水煮开。
4.放入豆腐,煮至豆腐变软后加入青菜,继续煮2分钟。
5.最后加入盐和鸡精调味即可。
注:此汤不宜煮太久,煮过头会影响口感。建议在饭前半个小时喝,既可以增加饱腹感,又可以帮助消化。回答如下:材料:
- 番茄:2个
1.将番茄置于滚水中烫过,取出剥除表皮。
2.将去皮的番茄切成小碎丁状。
3.将嫩豆腐切成小碎丁状。
4.将番茄炒软,热水煮开放嫩豆腐置于滚水中,煮开3分钟。
5、加入1勺耗油+少许白糖+适量的盐+少许鸡精,撒点葱花即可
准备食材:
番茄
豆腐
金针菇
鸡蛋
葱,姜
准备两个番茄,把番茄划一个十字花刀,再准备一个空碗,把番茄放入碗里,用热水烫一下,(水最好是新烧开的,这样番茄皮比较容易撕下来),最后把番茄的皮撕掉,
把去掉皮的番茄切成小块
再准备一块豆腐,豆腐也切成小块,
再准备一点金针菇,把金针菇用手撕成小朵
西红柿豆腐汤怎么做?
西红柿豆腐汤做法简单。
西红柿豆腐汤是一道非常简单和易做的汤,一般只需要准备西红柿,豆腐和几种调料就可以。
因为豆腐和西红柿都是容易煮熟和融合调料的食材,而其他材料的添加主要也是依据自己口味而定,因此这道菜品很容易制作,即使是初学者也可以轻松掌握。
西红柿豆腐汤在口味上也是很受欢迎的一道汤。
因为它的口感清淡,却又有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素C、纤维素等,这些都是我们日常饮食所需要的营养。
另外,也可以根据自己的口味和喜好适量的添加其他材料,如虾仁、肉片、蘑菇等来增加汤的口味和丰富度。
怎么做西红柿豆腐汤?
番茄煮豆腐这么做做比较好吃
1.番茄去皮,切小丁,老豆腐切2cm厚的小块,下油锅煎至两面微黄,油量可以稍微多一点。
2.捞出,另起油锅,下洋葱粒和番茄丁,炒至出汁,加入番茄沙司炒匀,增加浓稠度。
下豆腐块,倒入沸水,大火煮至汤汁收浓即可出锅。
主料:玉米150克、番茄2个、豆腐(南)1块
辅料:植物油1大勺、老姜2片、大葱1段、花椒10粒、盐1小勺、牛肉粉8毫升
步骤1
玉米剥粒后,清洗干净,放置备用
步骤2
嫩豆腐切成均等的方块,用厨房纸巾拭干水分
步骤3
番茄洗净后切块,根据个人喜好选择是否去掉番茄皮
步骤4
炒锅置火上,倒入适量植物油烧热,将豆腐块放进锅里小火煎至两面变黄后,捞出
1/5 准备好所有食材

2/5 豆腐切块,番茄去皮切块,把番茄放开水中烫一下很好撕皮的

3/5 锅中放入适量油,油温热后倒入蕃茄翻炒,番茄出汁后加入少许盐,再加入适量清水,大火烧开

4/5 水开后放入豆腐烧开

5/5 起锅前加少许盐和鸡精,撒上葱花即可
豆腐150克、西红柿三个、葱末、生姜末。
制作
1.将各个材料清洗干净,将豆腐和西红柿都切成小块,放入锅中。加水750毫升.煮滚后转小火照煮至水狱剩500毫升后过滤汤汁备用。
2.把煮好的豆腐和西红柿捞出,汤汁倒出来,然后在锅里倒入少许花生油,把豆腐和西红柿一起用油炸,然后把剩余的汤汁浇灌进去,这样 味道会渗透的很浓。
3.放入生姜末以及葱末,即可出锅。
到此,以上就是小编对于西红柿豆腐羹窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于西红柿豆腐羹窍门的3点解答对大家有用。