大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于泥鳅焖黄瓜窍门的问题,于是小编就整理了5个相关介绍泥鳅焖黄瓜窍门的解答,让我们一起看看吧。
泥鳅焖黄瓜的做法?
泥鳅焖黄瓜是一道美味的家常菜,以下是其做法:
**材料准备:**
- 泥鳅:500克
- 黄瓜:2根
- 姜片:几片
- 蒜瓣:几瓣(拍扁)
- 葱:2根(切段)
- 料酒:适量
- 生抽酱油:适量
- 白糖:少量
求泥鳅烧黄瓜的秘方?
材料:泥鳅半斤、黄瓜一条,两块水 豆腐、姜、葱 调料:油、盐、鸡清、酱油[做法]
1. 泥鳅养三天去泥;黄瓜切片(厚一 点)、豆腐切大块;
2. 锅中放适量的清水,放豆腐,放泥 鳅,再点小火慢慢熬...残忍啊,这可 是活泥鳅啊!但是,只有这样,泥鳅才 是活泥鳅啊!但是,只有这样,泥鳅才 会怕热钻到豆腐里,煮出来的汤才鲜! 会怕热钻到豆腐里,煮出来的汤才鲜!
3. 泥鳅已死,开锅放入黄瓜片,加 盐、油再煮5分钟,放少许鸡精、酱 油,撒上葱花焖一分钟后盛起 油,撒上葱花焖一分钟后盛起ok.
泥鳅煮黄瓜家常做法湘菜?
1、材料:黄瓜2根,泥鳅400克,食油适量、食盐适量、蚝油1勺、生粉少许。
2、做法:将泥鳅洗净,切成薄片,加入食用油、生粉、蚝油腌制。
3、黄瓜洗净去片,切片。
4、热油锅,倒入泥鳅炒至六成熟铲起备用。
5、留底油,放入黄瓜翻炒,放入适量的食盐调味。
主料
泥鳅1000g、黄瓜750g
辅料
调和油适量、食盐适量、朝天椒适量、蒜适量、姜适量、元贞糖适量、老抽适量、料酒适量、胡椒适量、味精适量
步骤1
准备好新鲜泥鳅和蒜头
步骤2
黄瓜切大块备用
步骤3
在冷油内爆香调味料蒜头,姜和尖椒
1、泥鳅入高压锅加入姜蒜片,倒入适量料酒,加适量水,大火煮至上气即可
2、煮泥鳅的同时,另起一锅上灶,热油将黄瓜炒断生
3、将高压锅里压熟的泥鳅倒入锅内和黄瓜一同煮一小会
4、加入紫苏和干辣椒,调入适量盐和味精
湖北泥鳅炖黄瓜经典做法?
材料:泥鳅500克、黄瓜2根、花椒5粒、大蒜5瓣、白糖1勺、耗油1勺、生抽2勺、老抽1 勺 、老干妈半勺 、八角2个、青椒 2个、红椒5个、鸡精1勺、绍兴酒1大勺、醋少许。
做法:
1、泥鳅养3小时,加盐闷死,剖洗干净。
2、大火烧油7成热,放入花椒爆香,去掉花椒后加姜和八角以及蒜,青椒和红椒,大火翻炒几下,再放泥鳅进去炒。
3、依次加入白糖,生抽,醋,蚝油,老干妈,老抽,鸡精,绍兴酒,大火煸炒后开中火煮一会儿。
泥鳅怎么做营养价值最高?
泥鳅的应用
泥鳅肉质鲜美,营养丰富,有水中人参之美誉 ,而且泥鳅富含高蛋白,还有多种维生素和矿物质,具有很高的药用价值。是人们所喜欢的水产品佳品之一。泥鳅的烹制方法很多,但泥鳅一般不合适去骨取肉,多为整条,烹制。可以用卤、酱、酥等技法加工成冷菜,又可以用炸、煮、烧、汆、蒸、熘、烹等方式加工成热菜。
泥鳅食疗的功效。
泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属于高蛋白低脂肪食品,而且你就还有一种比较特殊的不饱和脂肪酸,可以有效的防止心管衰老。
泥鳅有壮阳,祛湿,解毒,保肝等功效,对肝炎,肾虚阳痿,小儿盗汗,跌打损伤,等有辅助治疗效作用。
烹调泥鳅的窍门
泥鳅尤其是野生泥鳅,常常带有比较中的土腥气。因此家里在烹调泥鳅前,如果时间允许,需将新鲜的泥鳅放入盆中,加入清水,少许食用油和精盐静养一天是泥鳅吐净腹内泥沙。
另外,也可以把辣椒切成小段儿,放入盛有泥鳅的清水中,泥鳅遇到辣椒,也会大量吐出消化系统和腮部的泥土,以减少烹调后的土腥味。
泥鳅和豆腐,增强免疫力
泥鳅和木耳,补气血,强身健体
泥鳅和青椒,增强体力缓解疲劳
泥鳅和腐竹预防血管硬化
泥鳅和西蓝花,清理血管垃圾
泥鳅和黄瓜,防治肿瘤
泥鳅和番茄,促消化,防便秘
泥鳅和紫苏,安胎食材
泥鳅和葱,保证人体激素正常分泌
选择泥鳅和葱,补充人体所需维生素和营养物质。
到此,以上就是小编对于泥鳅焖黄瓜窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于泥鳅焖黄瓜窍门的5点解答对大家有用。