杏鲍菇花菜肉窍门,杏鲍菇花菜炒肉的做法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于杏鲍菇花菜肉窍门的问题,于是小编就整理了2个相关介绍杏鲍菇花菜肉窍门的解答,让我们一起看看吧。三鲜杂烩的家常做法?用料:平菇200克、火腿50克、黄瓜1根、大葱2根烩三鲜的做法步骤:步骤 ...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于杏鲍菇花菜肉窍门的问题,于是小编就整理了2个相关介绍杏鲍菇花菜肉窍门的解答,让我们一起看看吧。

三鲜杂烩的家常做法?

 用料:平菇200克、火腿50克、黄瓜1根、大葱2根

杏鲍菇花菜肉窍门,杏鲍菇花菜炒肉的做法

烩三鲜的做法步骤:

步骤 1、把平菇撕细,火腿切片,黄瓜切片,大葱切段。

步骤 2、锅烧热,加入油,放入大葱翻炒十秒后,放入所有菜一起翻炒,另外加入半碗清水。

步骤 3、炒菜期间不断翻炒,待所有菜熟了,加入盐调味,再淋上一点薄的水淀粉进行勾芡,翻炒均匀即可起锅。

材料准备

花枝120公克,鲜虾3尾,肉丝60公克,鸡肝65公克,鸡肫55公克,韭菜45公克,姜15公克,米酒5㏄,A.豚骨高汤块1/2块,黑醋1大匙,糖1小匙,水1/2杯,B.香油5公克,胡椒粉3公克

烩三鲜

做法步骤

1.花枝洗净去内脏切条;鸡肝、鸡肫洗净切块;韭菜洗净切段;姜切丝;辣椒切斜片,备用。

2.煮一锅沸水,先放入作法1的韭菜段氽烫一下,捞起沥干备用。

3.再于作法2锅中分别放入花枝条、鸡肝、鸡肫块烫熟备用。

4.将调味料A与作法1的姜丝、辣椒片、作法2的韭菜段、作法3的材料及鲜虾一起拌炒至沸腾,再加入调味料B拌匀即可。

食盐1/2茶匙、姜1小块、小葱2根、胡椒粉1/2茶匙、植物油适量。辣椒油5克,大蒜5棵。

1.泡椒一半切成小末;姜和小葱切成末备用。

2.烧热锅,用姜将锅底的表面搽一遍。

杏鲍菇,西葫芦木耳鸡蛋西红柿能一起吃吗?

可以同吃别名:洋柿子、狼桃、番李子、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果、番茄禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。适宜人群:一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。西红柿的做法大全西红柿的功效与作用食物相克表相克西红柿+虾:产生砒霜会中毒 西红柿+鱼干:同食易产生致癌物 西红柿+石榴:影响营养素的吸收 西红柿+冰棍:一起吃会中毒 西红柿+海蟹:腹泻 西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短 西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物 西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良 西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒 西红柿+冰棒:一起吃会中毒 西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻 西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒 西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素 西红柿+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能 西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏 西红柿+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻 西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏 宜搭西红柿+菜花:降血脂降血压西红柿+卷心菜:预防癌症促进血液循环西红柿+芹菜:降血压降血脂健胃消食西红柿+三文鱼:滋润肌肤抗衰老

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