当婴儿长大后，只吃母乳或奶粉已经不能满足他们的生长需求。我们应该给他们添加一些辅食，补充足够的营养。市面上的辅食种类繁多，但质量参差不齐，太多技术和辛苦，价格也不便宜，不如自己做，即营养又健康。其实做辅食很简单，几分钟就能搞定。以下是十种补充食物的方法。
[苹果松饼]
苹果去皮切丁，在辅食机中加入一个鸡蛋，用一勺面粉打三分钟。全程小火，滴面糊，表面凝固翻面，两面熟透。又松又软，没牙的宝宝也能吃。
“土豆鸡蛋饼”
将土豆和胡萝卜丝放入碗中焯一下，打入两个鸡蛋，加入一勺面粉、一勺淀粉和少许盐，搅拌均匀，锅内喷油，放入蔬菜丝，摆成小圆饼，小火煎至底定，翻面至两面金黄熟透。
[蔬菜鸡蛋糕]
鸡肉切丁用葱姜浸泡10分钟，取出放入辅食机，加入一个蛋清打成泥状，加入西兰花碎、胡萝卜碎、洋葱碎、少许盐、十三香、少许生抽，加入一勺淀粉，搅拌均匀，做成小圆饼，放入有油的锅中，慢慢煎至底部凝固，翻面加水，煮得更快。
“南瓜糯米糕”
将蒸熟的南瓜压成泥状，加入适量糖，充分搅拌至溶解，加入适量面粉，揉成光滑的面团，擀成小圆饼，放入有油的锅中，撒上一些黑芝麻，小火煎至底部微黄，翻面至两面金黄。又甜又香，真好吃。
[焦糖布丁]
蛋黄两个，糖10g，面粉10g，纯牛奶200ml，搅拌均匀，过滤一次更细腻，撇去浮沫，180度烘烤20min。方法简单，超级平滑。喜欢就赶紧试试吧。
“南瓜蒸饼”
将蒸熟的南瓜放入辅食机中，加入两个鸡蛋和150毫升牛奶，打三分钟，加入50克面粉拌匀，模具刷上油，贴上油纸，再次过滤使其更加细腻，盖上保鲜膜，打几个孔，煮熟，蒸20分钟，三分钟后即可脱模，切成块，松软可口。
[莲藕肉饼]
莲藕切片用辅食机捣碎，肉也捣碎。加入切碎的莲藕、一个鸡蛋、少许葱花和少许盐，用酱油搅拌均匀，加入两勺面粉，搅拌均匀，取一坨做成小圆饼，放入有油的锅中，小火煎至底部微黄，翻面至两面金黄。
[香脆香蕉]
准备一个手抓饼，取出香蕉，从一端卷起来，切成小块，放入空燃气煎锅，刷上蛋黄液，撒上白芝麻，180度，10分钟。真的又脆又甜。
[橘子蛋糕]
准备三个新鲜橙子，去皮，放入辅食机打成汁，过滤后放入锅中，加入30克淀粉，小火不断搅拌，煮至粘稠不易下沉，倒入模具中摇匀，然后送入冰箱冷藏两小时，脱模切块，撒上椰子，一个美味的橙饼就完成了。q弹软糯糯，入口如果冻般融化。
“补钙奶糕”
将两个蛋黄、10克糖、30克淀粉、250毫升牛奶打入碗中，搅拌均匀，倒入锅中，小火不断搅拌，煮至粘稠不易滴下，倒入模具中，抹平，送入冰箱冷藏三小时，换刀切块。另外，打一个鸡蛋，加入一勺黑芝麻，搅拌均匀，在白条上涂上淀粉，再涂上蛋液，放入油锅小火煎至四面金黄。孩子不爱喝牛奶，那就改喝吧。
