大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于芝麻燕麦酥窍门的问题,于是小编就整理了3个相关介绍芝麻燕麦酥窍门的解答,让我们一起看看吧。
低脂无糖燕麦酥做法?
简单快手,绝对是减脂期的福音!!无油无糖,富含膳食纤维,稳定血糖还能过嘴瘾!!
用料
燕麦
90克全麦面粉 50克葡萄干、坚果、芝麻 适量鸡蛋 1-2个赤藓糖醇 20克泡打粉 2克
无油无糖燕麦酥饼的做法步骤
步骤 1
space
把所有材料混合均匀
步骤 2
1.碗里倒入色拉油,打入鸡蛋,搅匀。
2.倒入细砂糖和红糖,充分搅匀,但不要打起泡。
3.在另一个碗里,把面粉、燕麦片、泡打粉、小苏打混合均匀。
4.再把粉类和液体混合,用橡皮刮刀小心地搅匀,成为湿润的面团。
5.把面团分成小份,搓成球,排入烤盘,用叉子压扁。
材料准备:
150克黄油、75克杯红糖、2勺香草精、450克燕麦片、75克花生酱、150克巧克力片。
制作方法:
1.将黄油放入碗中,将碗放入热水锅中隔热水软化(也可以室温软化,但是过程比较慢)。
2.在黄油软化的过程中,添加红糖直到黄油和红糖混合融化在一起。混合好后的黄油里加入香草精,搅拌大约3到5分钟直到混合均匀。
燕麦片怎么做成即食麦酥?
你好,以下是燕麦片制作即食麦酥的简单步骤:
材料:
- 2杯燕麦片
- 1/2杯蜂蜜
- 1/2杯椰子油
- 1/4杯葡萄干
- 1/4杯杏仁片
- 1/4杯葵花籽
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/4茶匙盐
低筋面粉100g,即食燕麦片35g,全蛋30g,色拉油65g,细砂糖30g,红糖30g,泡打粉1/4小勺,小苏打1/4小勺
做法
1.碗里倒入色拉油,打入鸡蛋,搅匀。
2.倒入细砂糖和红糖,充分搅匀,但不要打起泡。
3.在另一个碗里,把面粉、燕麦片、泡打粉、小苏打混合均匀。
4.再把粉类和液体混合,用橡皮刮刀小心地搅匀,成为湿润的面团。
5.把面团分成小份,搓成球,排入烤盘,用叉子压扁。
6.烤箱中上层,170℃,18分钟左右。
燕麦片可以通过加入牛奶、果汁、蜂蜜等配料加热膨化,再加入坚果、蔓越莓等干果制成即食麦酥。
这一过程主要是通过加热膨化将燕麦片膨胀并使坚果、干果等成分黏附在麦片表面,增加口感。
同时添加蜂蜜等能增加酥脆性和味道。
即食麦酥是一种方便营养的零食,可以满足快节奏生活中的即食需求。
食材明细
面粉、白砂糖、鸡蛋、燕麦片、玉米油、无铝泡打粉、小苏打、白芝麻。
1、燕麦片用粉碎机打成粉状。
2、150g面粉加入泡打粉、小苏打过筛备用。
3、50g白糖和50克玉米油(也可以用无色无味的色拉油)用打蛋器搅拌均匀。
4、加入50g鸡蛋,继续用打蛋器快速搅拌,直到浓稠出现纹路。
燕麦酥怎么做?
燕麦酥的做法很简单,燕麦中倒入一个鸡蛋、适量的蜂蜜和少许泡打粉,边倒边搅拌。燕麦糊湿润的状态即可。如果燕麦太湿了,就再加些燕麦片,如果太干燥就再加点蜂蜜。把燕麦片搅匀调成糊,再擀开切成块,放在烤箱或是电饼铛里烤熟就可以了。
燕麦酥:主料:燕麦一斤,配料:白糖100克,麦芽糖100克。燕麦炒熟,备用,锅里放入白糖,麦芽糖,加少许水,小火熬制粘稠状,可拔丝,放入炒好的燕麦,迅速翻炒,出锅,放到案板上,压平,趁热切块,即可。
到此,以上就是小编对于芝麻燕麦酥窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于芝麻燕麦酥窍门的3点解答对大家有用。