大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于炒水芹窍门窍门的问题,于是小编就整理了1个相关介绍炒水芹窍门窍门的解答,让我们一起看看吧。
芹菜直接炒還是焯一下再炒呢?
我是懒女人厨房,一个对美食美器毫无抵抗力的家伙!很高兴回答你的问题:芹菜直接炒,还是焯一下水再炒?我认为芹菜除了做凉拌菜时需要快速焯水以外,其它时候均不需要焯水。
虽然总有人说,焯水可以保持芹菜色泽不变,可以去除叶酸、农药等等。但是懒女人觉得完全没有必要,因为芹菜本身是很容易熟的蔬菜,烹饪方法得当,不焯水也能保持芹菜的色泽和口感。焯水反而导致水溶性营养成分的流失。所以,除了做凉拌菜,做炒菜我是不会焯水的。
芹菜与牛肉可是天生一对,所以,接下来懒女人详细说说芹菜炒牛肉的具体操作:
【难易程度】: ★★★☆☆
【食材准备】:牛肉120克,芹菜300克,大葱15克,老姜一小块,盐、料酒、生抽、淀粉、食用油
【制作过程】:
①芹菜洗净,去除部分叶子,尽量使用茎的部分。轻轻拍一下,再切成长段。姜葱均切丝备用。一般情况下,我们处理配菜和配料往往使用片对片,丝配丝,丁对丁的搭配法则。
②牛肉切成丝,加盐、料酒、姜、淀粉抓匀,再倒一点食用油抓匀,锁住水分,防止粘连。
我是趴窗看雨的小龟,我来回答“芹菜直接炒還是焯一下再炒呢?”这个问题。
一、我认为芹菜如果清炒的话不需要焯水,凉拌除外;
首先,它很容易熟,大火快炒一分钟就可以出锅;
其次,我们吃的就是芹菜的清脆口感,如果焯水的话有可能会把它所含的营养随水跑掉,而且口感也不清脆了,会有些发闷。另外,芹菜中的西芹,作为沙拉中重要的一员,是可以生吃的。
如果你想吃凉拌芹菜,比如把芹菜、木耳、胡萝卜等一起凉拌佐食,可以把这三者分别焯水,然后加调料凉拌。
另外,芹菜叶也是可以吃的,而且叶子的营养比芹菜含钙量还高,芹菜叶的吃法也可以凉拌,做粥等等,如果你凉拌芹菜叶,也是需要提前焯水的。
如果你心有余悸,担心芹菜上可能有农药留存,可以在清洗时用淡盐水浸泡一会,另外用小牙刷把芹菜根部的缝隙里刷干净。
下面小龟分享清炒芹菜的做法,值得一提的是:今天准备的芹菜是小龟阳台自产的,没有加农药,而且很嫩,除了个别的黄叶去掉以外,其他的芹菜叶子也一同炒制啦!
芹菜直接炒還是焯一下再炒呢?今天我来回答,大家都知道芹菜属于高纤维蔬菜,口感清脆,易熟而且可以生食,这个问题不难回答,焯不焯水?答案是两可,焯水可以使你在烹饪过程中容易掌握火候,而且可以最大限度保持原材料的颜色,以芹菜炒肉为例,具体操作如下:
做法:
1、准备新鲜芹菜摘去叶子,洗净,切成小段备用。
2.起锅烧水,水开后,放入一小勺盐,淋入几滴食用油,倒入芹菜段,大火焯20秒捞出,过凉水备用。
3、炒肉跟炖肉有区别,要求猛火快炒,要想猛火快炒就要在腌肉上下点功夫了,把猪肉适当切片,用少许食用盐、生抽、料酒,腌制10分钟,然后控干水分,用蛋清和水淀粉挂浆;
4.起锅烧油,放入干辣椒段,放入肉片,进行快速煸炒,待出香味,放老抽调色,炒熟即可,这样炒出的肉丝色泽非常漂亮。
5、随后导入焯好的芹菜,放入适量食用盐,再翻炒两边,点两滴香油,就可以出锅装盘了。
总结:
看起来很简单的家常菜,要注意以下三点:
1、芹菜再焯水前,水里一定要放少许盐和食用油可以保证原材料的完整性,
到此,以上就是小编对于炒水芹窍门窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于炒水芹窍门窍门的1点解答对大家有用。