用料:
处理干净的鲤鱼1大条
锅底:
猪油/猪肥肉/五花肉一小块
啤酒一罐500g
葱1根
蒜4~5瓣
姜4~5片
八角2个
老干妈1勺
香菜一小把
配菜:??
大白菜/娃娃菜10片
尖椒1个
茄子1个
豆腐1小块
木耳若干
其他调味料:
?黄豆酱、老抽、生抽、香醋、蚝油、糖、鸡精、胡椒粉、十三香等
铁锅炖鱼最正宗的做法步骤:
步骤1?提前在碗里调好酱汁,避免一会爆锅时来不及准备:黄豆酱100g,老抽10g,生抽20g,蚝油20g,香醋5g,搅拌均匀备用。
步骤2?葱切段,姜切片,蒜拍扁,香菜洗干净。
步骤3?油烧热,放入猪肥肉炒香,没有的话用五花肉或猪油也可以;炒至焦黄逼出猪油后,放入葱、姜、蒜、八角、老干妈翻炒几下。
步骤4?放入步骤1调好的酱汁,小火翻炒几下出香味;倒入500g啤酒,再加500g开水;然后下鱼,再调一下汤底的味道:食盐8g、鸡精5g、糖5g、十三香2g、胡椒粉2g;加盖炖5-10分钟。
步骤5?开盖,铛铛,香喷喷的灵魂汤底完成啦!把蔬菜码进去,加盖继续炖。如果你的锅够大,也可以在这步沿锅边贴一圈发酵好的面饼。
步骤6?过两分钟蔬菜软了,我瞅它腾出了点空间又怼了豆腐和泡发的木耳进去,然后放入香菜,再加盖炖10-15分钟即可出锅。