大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于秋葵鸡蛋卷窍门的问题,于是小编就整理了2个相关介绍秋葵鸡蛋卷窍门的解答,让我们一起看看吧。
秋葵怎样吃好?
凉拌好吃
秋葵加入一勺盐,倒入适量清水浸泡10分钟,清洗干净后沥干水分。
煮开一锅水,加入一勺盐和一勺食用油,这是保持秋葵翠绿的关键。接着,放入秋葵,煮2分钟,然后捞出放入冷水中浸泡。
接着将秋葵从中间对半切开,去掉头部和尾部。在碗中加入蒜末和红椒丝,用热油激发香味,加入一勺生抽拌匀,制成白灼汁。
最后,将白灼汁淋在摆好的秋葵上,即可享用。这样做出来的秋葵不仅营养丰富,还十分美味,非常开胃。
凉拌秋葵:用水焯熟秋葵,切成小段,拌上酱油、香油、盐、蒜泥、耗油等调味料,撒上柴鱼片或者芝麻,清爽开胃12。
秋葵鸡蛋卷:用鸡蛋打散,加入盐、胡椒粉等调味料,用平底锅摊成薄饼,放上切好的秋葵卷起来,切成小段,美味可口12。
培根炒秋葵:用油煎香培根片,加入切好的秋葵和洋葱丁翻炒,加入盐、黑胡椒粉等调味料,出锅前淋上柠檬汁,酸甜咸香12。
秋葵有多种吃法,可以凉拌、热炒、泡水做汤菜等。其中凉拌秋葵适合在秋天食用
1、秋葵洗净去蒂切片,生姜切末,锅里放入适量食用油,开大火。
2、烧热后放入姜末炒香,倒入秋葵,加入适量食盐,翻炒均匀。
3、加入一小汤勺清水。最后调入蔬果粉炒均匀即可。
第一步:把秋葵蒂摘掉,清洗干净,洗秋葵可不能直接用水洗,它的表面有一层细细的绒毛,和桃子差不多,表面撒点食用盐先搓洗下,然后冲洗干净即可。
第二步:锅内加水烧开,滴几滴食用油,倒入秋葵焯水煮熟,捞出过凉,秋葵一定要完整的焯水,切记不能切开后焯水,因为秋葵自带一种黏液,这是口感滑爽的关键,切开焯水会让黏液流失,既影响口感又损失营养。
第三步:将秋葵一切两半,这样容易入味,把秋葵整齐摆入盘中,因为是水煮的,口味清淡,特别适合孩子和老人吃,取适量大蒜,切成蒜末备用。
第四步:油锅加热,放入蒜末炒香,加入适量味极鲜,蚝油,少量水,爆炒出香味,炒至汤汁浓稠,大火收汁关火。

1/11 准备食材,秋葵洗净去蒂,猪肉切薄片。

2/11 红辣椒和姜切小片,葱切葱花。

3/11 肉片中放入生抽、料酒和淀粉腌制十分钟。

4/11 锅中烧开水放入秋葵焯至颜色变深,捞出过凉水。
辅食秋葵做法?
1、原料:秋葵、青椒、红椒、大蒜头、生姜、油、盐、鸡精。
2、把秋葵洗干净。
3、把秋葵的头根部切掉。
4、把秋款切成片,辣椒,蒜头都切成片,生姜切成丝就可以。
5、先将辣椒加少许盐炒好。
6、再炒秋葵,炒秋葵的同时也放少许盐,带秋葵炒至软化时将炒好的辣椒倒入锅内一起同炒2分钟加入鸡精便可以起锅。
原材料:小米50克,秋葵2根,虾20克,红萝卜一小根,姜片丝适当。作法:小米清洗后倒进锅中,添加适量的冷水,火灾烧开后转文火渐渐地熬煮,盖子空出一条细缝。趁熬粥的時间我们来解决下食物,把虾除掉虾脑龙虾尾,取下虾线随后剁碎虾泥,添加准备好的姜片,腌10分钟上下。熬粥期内我们要数次拌和,防止糊底然后把红萝卜削皮,切割成小颗粒,秋葵切割成片状放到一旁预留。15分鐘后我们的粥早已煮得差不多了,添加切完的胡萝卜丁,煮2分鐘再添加秋葵和剁好的虾泥,再次煮2分鐘上下就可以熄火啦。
原材料:秋葵3个,生鸡蛋1个,虾2只,红萝卜一根,盐少量。作法:秋葵清洗,在食盐水中侵泡十多分钟再清洗干净,去首尾,切一小块;生鸡蛋打散放少量盐和小香葱调料;虾去头去除虾线,剁碎;红萝卜削皮切片;热锅中,倒进生鸡蛋煸炒匀称,盛出预留;在热锅中,倒进红萝卜煸炒匀称,入虾煸炒至掉色,添加秋葵煸炒两下。最终添加生鸡蛋在再次煸炒至烂熟;切割成小碎屑给宝宝服用就可以。
原材料:秋葵二根、生鸡蛋2个、酸牛奶适当。作法:秋葵清洗,生鸡蛋打撒,与酸牛奶一起翻拌。 锅里加适当冷水,煮沸后添加秋葵煮开,约5分鐘上下。将秋葵切去两边,取中区预留。开文火,炒菜锅刷上一层薄薄油,将翻拌的酸奶鸡蛋液倒进并分摊起来。鸡蛋饼煎熟后歇火,将每段秋葵放到一侧刚开始卷,依靠炒勺和木筷,把鸡蛋卷推倒另一侧的终点。
到此,以上就是小编对于秋葵鸡蛋卷窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于秋葵鸡蛋卷窍门的2点解答对大家有用。