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- 1、吃得太油腻,喝杯芹菜汁,这个说法正确吗?
吃得太油腻,喝杯芹菜汁,这个说法正确吗?
1、【饭后 养生 】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁；②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜；③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足；⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。
2、润肺止咳，饭后吃个柿子 润肺止咳，饭后吃个柿子。庄乾竹表示，柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。吃得太油腻喝杯芹菜汁 吃得太油腻，喝杯芹菜汁。
3、可以立刻写作业。写作业和吃完饭不发生冲突关系。饭后不能做的事（不含有写作业）：不急于吸烟。吃过饭后胃肠蠕动加快，而此时血液的循环也会加快，如果吸烟，肺对尼古丁等有害物质的吸收能力比平时大得多，对于人体健康极为不利。不急于饮茶。
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