鱼是我们当中最常吃的,不仅因为它好吃,对身体有帮助,还因为它有“年年有鱼”的寓意,为鱼增添了几分美味,更不用说过年了。一定是餐桌上不可或缺的一道菜。说到吃鱼,我们自然会想到清炖鱼汤、糖醋鱼、红烧鱼,但这些都不是最好吃的。如果我们想吃最原汁原味的。
以为把鱼直接放进蒸锅就蒸完了,其他什么都不用管了,这就大错特错了。要想蒸出来的鱼又鲜又好吃,吃起来不带腥味,不用柴火,也是个技术活。清蒸鱼应该怎么做?如何让鱼鲜嫩可口?今天小董就和大家分享一下方法。过年招待客人的时候露一手绝对是很好的体验。
食材:鲈鱼、葱、姜、料酒、蒸鱼、酱油。
第一:首先将买来的鲈鱼清洗干净,将鱼肚子里的黑膜清洗干净,去掉鳃,然后控水晾干备用。
第二,在处理过的鲈鱼表面切3-4刀,注意不要切穿,把各边都切好,放在盘子里备用。
再次,将姜洗净,然后去皮切成细丝,葱切丝,在鱼上放一些葱姜丝,然后倒入适量料酒,用手抓葱姜汁,放入鲈鱼中腌制10-15分钟。
第四:锅中加入足够的水,SAIC后放上炉排,然后放入盛有鲈鱼的盘中,大火蒸8分钟,然后取出,撒上剩余的葱姜丝。
第五,锅内热油,油热后将热油倒在葱姜丝上,激发葱姜香味,再倒入蒸好的鱼和酱油。
1)鱼有腥味。清洗鱼肚子里的黑膜、腮、鳞,能有效去除鱼腥味。
2)鲈鱼肉质鲜嫩,鱼刺较少,非常适合蒸鱼。
3)蒸鱼的时候不建议放酱油之类的调料,容易掩盖鱼的味道。
4)鱼只有在水蒸过之后才能放进去,这样蒸出来的鱼肉鲜嫩可口,锅上的冷水会导致鱼老了,口感很差。
好了,这道鲜香的清蒸鲈鱼就做好了,油盐少,特别适合家里有小孩和老人的朋友。喜欢的朋友就在家做吧。