从春节开始,我就一直闷在家里。这几天连续下了两次雪。从窗户往外看,全是白色的,偶尔看到一些喜鹊在屋顶那里玩耍。想念楼下早餐店的油条,豆腐脑,面条,麻辣烫。每天在家做饭有江郎累死的感觉,每天都不知道吃什么。问孩子想吃什么,孩子告诉我想吃豆腐脑,别说孩子,我也想吃好久。
还有半袋从老家带来的大豆。吃大豆不仅有助于提高人体免疫力和补充营养,还有助于人体补充钙质。一百克大豆含有191毫克的钙,所以经常吃大豆对预防骨质疏松有一定的作用。正在成长的孩子也可以吃豆制品补充蛋白质和钙。当我还是个孩子的时候,我妈妈经常在家做饭。我按照我妈的处方,一次就成功了。也吃到了家乡的味道。关键是满足我的渴望。喜欢就试试。
[生产步骤]
1.这是150g干黄豆,泡了一夜,已经完全泡好了。泡过的黄豆比没泡过的出率高很多,你最好提前泡一夜。
2.将泡好的黄豆晾干,放入豆浆机中,在150克干黄豆中加入1200毫升清水。泡过的黄豆比没泡过的得率高很多。如果用普通豆浆机打豆浆,需要过滤豆渣,这样豆腐会特别细腻顺滑。如果用破豆浆机打豆浆,就不需要过滤了。
3.现在凉豆浆凉的快,可以放锅里再煮。如果是不加热破壁机生产的豆浆,需要煮5分钟,豆浆煮完全就可以做豆腐脑了。煮好后撇去浮沫,冷却至90度。
4.这是3g葡萄糖酸δ-内酯。加入30ml水开启内化,需要完全融化。
5.将豆浆风干至90度,用筷子去掉豆皮,将豆浆倒入大碗中,用铲子搅拌倒入开花的内酯,最后用铲子将豆浆停匀,撇去表面浮沫,盖上盖子静置10分钟。10分钟后,豆浆会自然凝固成豆腐脑。
6.用勺子舀一勺,很细腻,类似鸡蛋羹的质地。细腻顺滑,入口即化。就做一点卤豆腐,舀一碗豆腐脑,倒一勺卤豆腐,来点香菜,喜欢吃辣的辣椒,喜欢甜的放点糖。方法就这么简单。放假在家馋的话,自己试试。
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