工艺:油炸
味道:咸鲜
难度:中等
时间:10分钟
配料:猪肉、蘑菇和瘦肉片
辅料:食用油、盐、青酒、葱、淀粉、味精、姜。
对有些人来说,没有肉就没有欢乐,但是吃肉不吃菜是不健康的。那么吃肉的时候有哪些食材是健康美味的呢?事实上,肉类可以搭配许多配料,如香喷喷的熟猪肉、洋葱炒猪肉片等。最简单的就是肉片汤,很受爱吃肉的朋友欢迎。今天,诺诺向您推荐的是一种健康美味的油炸猪肉片和蘑菇油炸猪肉片,这是一种非常常见的菜肴,蘑菇特别适合便秘的人,蘑菇也有很好的抗癌作用。
香菇炒肉片的做法
原料:瘦猪肉250g,鲜香菇250g;
调料:食用油、盐、青酒、葱、淀粉(红薯粉)、味精、姜;
制作步骤:
香菇香蕈
1.在制作香菇炒肉片之前,需要提前将香菇在水中浸泡半个小时,浸泡过程中要换两三次水,将浸泡过的香菇沥干,切块。
2.将瘦肉洗净(糯米是猪里脊肉,比普通瘦肉嫩),然后将瘦肉切片;
3.将切好的瘦肉片用盐和青酒混合腌制片刻,然后在肉片中加入少许淀粉,使肉片完全被淀粉包裹;
4.炒锅加热后加入食用油。油加热后,将肉片放入炒锅中,轻轻翻炒,待肉片表面熟后,放入碗中备用。
5.将姜片放入锅中翻炒。姜片发出香味后,将切好的蘑菇放入锅中。蘑菇煮熟后,可以放入肉片,加入盐、葱等调料调味。肉片熟了就可以装盘了。