凉拌青黄瓜的做法(青拌黄瓜的做)

炎炎夏日,相信朋友们吃的最多的就是凉拌黄瓜。你知道正确的方法是什么吗?许多人在第一步就犯了一个错误。黄瓜,夏季时令蔬菜之一,口感清脆爽口,可直接食用,也可用于凉拌、炒菜等。此外,黄瓜的营养价值也特别高,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质元素...

炎炎夏日,相信朋友们吃的最多的就是凉拌黄瓜。你知道正确的方法是什么吗?许多人在第一步就犯了一个错误。

黄瓜,夏季时令蔬菜之一,口感清脆爽口,可直接食用,也可用于凉拌、炒菜等。此外,黄瓜的营养价值也特别高,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质元素等营养成分,女性朋友可以多吃一些。

凉拌青黄瓜的做法(青拌黄瓜的做)

在其众多做法中,凉拌黄瓜是最常做的,但很多朋友做的凉拌黄瓜要么不够脆,要么不好吃。其实凉拌黄瓜虽然简单,但是也需要掌握一定的技巧。如果你想做出餐馆的味道,你一定要来跟我学。

配料:黄瓜、腐竹、木耳、香菜、炒花生、盐、面粉、白醋、蒜、小米椒、白芝麻、白糖、酱油、盐、鸡精、小葱。

生产方法:

1.准备两根带刺的新鲜黄瓜,放入清水中,加入一勺盐和两勺面粉,仔细清洗黄瓜。

2.多次换水。将黄瓜清洗干净后,切掉它的头尾,然后用菜刀将黄瓜打好,切成3厘米左右的黄瓜段,切好后放入大锅中。

3.然后在黄瓜中加入两勺糖,搅拌均匀待用,腌制十分钟。在黄瓜的腌制时间,我们可以根据个人口味准备一些配菜。

4.准备两个腐竹,掰成小块,放入大碗中,加入一勺盐,少许白醋,然后倒入更多温水,使腐竹快速起泡。

5.再准备一把干黑木耳,加入一勺白糖和面粉,然后倒入适量温水,搅拌溶解,泡黑木耳。

6.接下来准备几个小米椒,切成辣椒圈,准备几瓣蒜,剁成蒜末,和小米椒一起放入小碗中。

7.然后在碗中加入两勺葱花和一勺白芝麻,再倒入一些热油,激发香料的香味,调味。碗中加入两勺酱油、一勺香醋、适量盐、适量鸡精。

8,以及适量的糖,两勺辣椒油,用勺子充分搅拌均匀,一碗万能调料汁就做好了,放在一边待用,另外准备一小把香菜,洗净后切成长段,再放一点炸花生米待用。

9.腐竹泡好后,挤出水分备用,泡发木耳,清水冲洗干净,和腐竹放在一起。

10.腌制好的黄瓜,多加一点凉开水,洗掉上面的糖渣,控水倒入大碗中,然后另起锅烧开水。水烧开后,加入少许盐和少许食用油。

11.先将木耳放入锅中2分钟,再将腐竹放入锅中1分钟左右。到时候沥干水捞出,再放冷水里。

12.简单过一会儿,把水挤出来,倒进黄瓜里,然后把调好的汁倒进大碗里,也倒入花生和香菜段。最后,用筷子将所有材料搅拌均匀。

13.充分搅拌后就可以装盘享用了。炎热的夏天吃点开胃菜真的很无聊。

以上是凉拌黄瓜的食物分享。如果不知道做什么菜,可以试试这个方法。更多建议和意见,请在评论区留言。