红烧鱼块的家常做法简单方便视频(红烧鱼的家常做法简单方便)

大家好,我是第一美食阿飞。关注阿飞,有更多家常菜供你参考。今天给大家分享一个常见的做法“红烧鱼”。鱼有很多种。主要食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等。与其他肉类相比,鱼肉鲜嫩可口,营养丰富。鱼肉含有叶酸、维生素铁、钙、磷等营养成分。但是...

大家好,我是第一美食阿飞。关注阿飞,有更多家常菜供你参考。

今天给大家分享一个常见的做法“红烧鱼”。鱼有很多种。主要食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等。与其他肉类相比,鱼肉鲜嫩可口,营养丰富。鱼肉含有叶酸、维生素铁、钙、磷等营养成分。

红烧鱼块的家常做法简单方便视频(红烧鱼的家常做法简单方便)

但是在做红烧鱼的时候,一定要控制好火候,一条红烧鱼做的成功与否起着关键的作用。下面给大家详细分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学起来。

[红烧鱼]

1.首先,我们来准备食材:一条干净的鲤鱼,用手压住鱼身,避免滑落,每隔2厘米向鱼骨划一刀而不是彻底刮开,鱼身加2克盐,然后撒上面粉,将鱼身内外抹匀。

2.白葱,斜切成马蹄形块,蒜拍平备用,姜切成块,和葱、蒜放在一起,然后抓两个八角,1g花椒,1g干辣椒,一个西红柿切成小块备用。

3.我们来煎鲤鱼,把锅里的油烧了。油温升到六成热,六成热时油面冒烟,温度在180度左右。取出鲤鱼,称好鱼尾,把鱼头放油锅里炸一会儿。

4.然后松手,把整条鱼放油锅里炸。煎完一面,把鱼翻过来再煎另一面,用勺子把热油倒在露出的部分。这个过程会持续五到六分钟。一定要开中火把鱼煎到金黄酥脆,然后控油。

5.锅里留底油,放入10g豆瓣酱,翻炒均匀,翻炒豆瓣酱红油,放入葱、姜、蒜和准备好的大料,再放入番茄,一起翻炒,翻炒出番茄的汁液,汤汁会更浓郁。

6.加入适量清水,倒入料酒5g,盐4g,糖6g,然后放入炸好的鲤鱼,加入少许酱油,涂上底色,加入少许蚝油,增强鲜味,将水烧开,将汤浇在鱼上,然后盖上锅盖,小火炖6分钟。

7.打开锅盖,倒入4克老陈醋,然后倒入香油,小火煮30秒,捞出鲤鱼放在盘子里。

用漏勺把汤里的残渣捞出来,开大火收汤至浓稠,然后把汤均匀地浇在鱼上,最后用少许香菜作为点缀。

技术要点:

1.煎鱼时,刚煮好的油温要达到六成热。先把鱼定型,然后把油温降下来,慢慢煎。

2.做鱼的时候,不要过早放入香醋,以免香味过早挥发。

3.鲤鱼捞出后,捞出渣子,收汤至粘稠,再浇汁。

好了,这道美味的红烧鱼做好了。请喜欢的朋友试试。

我是费。感谢大家对第一食品的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。别忘了关注喜欢烹饪的朋友。阿飞感谢您的观看。