大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于荷叶蒸饭做法窍门的问题,于是小编就整理了3个相关介绍荷叶蒸饭做法窍门的解答,让我们一起看看吧。
用荷叶怎么蒸米饭?
荷叶蒸米饭是一道美味且具有独特清香的食物。以下是荷叶蒸米饭的具体做法:
食材准备:
1. 糯米和大米(比例可以根据个人喜好调整,如 2:3)
2. 荷叶 2-3 片
3. 排骨、香菇、腊肠、毛豆等馅料(可根据个人口味添加)
4. 盐、鸡精、生抽、腐乳汁、葱花等调味料
做法:
1. 将糯米和大米洗净后,提前浸泡 3-4 小时,捞出沥干水分备用。
2. 将新鲜荷叶洗净,泡软备用。荷叶泡软后,稍微晾干,以便包住米饭。
3. 将排骨用盐、鸡精、生抽、腐乳汁腌制 30 分钟,使其入味。
快餐式荷叶蒸饭的做法?
用料:
荷叶1张、糯米120克、大米130克、腊肠20g、虾仁20g、鸡肉20g、土豆1个、虫草花20g、胡萝卜1个、毛豆仁20g、萝卜干20g、盐1勺、糖1勺、生抽1勺、耗油鸡精5g、胡椒粉5g
步骤 1
新鲜荷叶冲洗干净,放开水中汆烫一下浸入冷水后就可以用了;
步骤 2
大米和糯米淘洗干净,浸泡4小时以上;
步骤 3
虫草花泡发,虾仁用盐、料酒、胡椒粉腌制,待用;
步骤 4
备好所有食材,需要切丁的食材都切成丁丁;
荷叶蒸饭怎么做?
用料:
荷叶1张、糯米120克、大米130克、腊肠20g、虾仁20g、鸡肉20g、土豆1个、虫草花20g、胡萝卜1个、毛豆仁20g、萝卜干20g、盐1勺、糖1勺、生抽1勺、耗油鸡精5g、胡椒粉5g
步骤 1
新鲜荷叶冲洗干净,放开水中汆烫一下浸入冷水后就可以用了;
步骤 2
大米和糯米淘洗干净,浸泡4小时以上;
步骤 3
虫草花泡发,虾仁用盐、料酒、胡椒粉腌制,待用;
步骤 4
备好所有食材,需要切丁的食材都切成丁丁;
荷叶蒸饭是将米饭、腊肠、莲子、香菇、虾干包在荷叶里蒸,是一道营养丰富,鲜香味美的家常蒸饭。 主料:米、莲子、腊肉、香菇、虾干 香料:蒜 调味料:咸盐 烹制时间:20分钟 作法: 用荷叶包食材蒸出来的菜带着荷叶的清香,很诱人。可以用荷叶包着排骨、鸡蒸,也可以用荷叶包着米饭蒸。这道‘荷叶蒸饭’是将米饭、腊肉、莲子、香菇、虾干包在荷叶里蒸,是一道营养丰富,鲜香味美的家常蒸饭。荷叶在大超市里有售。米饭可以用糯米饭,也可以用糯米和普通米各半,或者普通干饭都可以。米饭里的配料也可以自行选择,如青豆、玉米、干贝、火腿肠等都可以。 下面介绍这道荷叶蒸饭的做法。 主料: 米饭1碗、腊肠50g、鲜莲子50g、香菇30g、虾干20g 配料: 蒜末 调料: 油、盐 做法: 1、香菇切小粒与虾干一起用热水泡30分钟。腊肠切小粒。荷叶用水泡10分钟 2、锅里放1勺的油,放入蒜末爆出香味,再倒入鲜莲子、香菇、虾干、腊肠炒片刻。 3、将炒好的原料拌入米饭中,加入少许的盐拌匀,倒到荷叶上包起来。 4、将荷叶包放到碗里,放锅里用高火蒸20分钟即可。 营养成份: 香菇含有较高的植物蛋白质和维生素,可增强免疫力,还有降血脂的作用。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 小贴士: 如果没有鲜莲子也可以用莲子干,不过要先蒸熟。
到此,以上就是小编对于荷叶蒸饭做法窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于荷叶蒸饭做法窍门的3点解答对大家有用。