大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卷心菜沙拉窍门的问题，于是小编就整理了2个相关介绍卷心菜沙拉窍门的解答，让我们一起看看吧。
茼蒿沙拉的做法？
原料：茼蒿、巴玛火腿、香梨、甜橙、酸奶、橄榄油、盐。
做法步骤：
第1步、准备好原材料；
第2步、将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底；
第3步、香梨去皮后切成小片放入；
第4步、再将巴玛火腿片卷成花插在其中；
第5步、将甜橙去皮、去膜后再切成小块放入；
第6步、将表面浇淋一点橄榄油；
第7步、再均匀撒点细盐；
第8步、最后将酸奶浇在沙拉表面；
原料：茼蒿1束，猪肉100克，青葱、盐、胡椒粉、柠檬少许。
做法：
截取茼蒿的软叶部分。将5厘米长的青葱切丝。
将100克猪腿肉切成适当大小后，淋上少许盐和胡椒粉。
制作色拉酱材料(2大匙色拉油，1大匙柠檬汁，1小匙酱油，1小匙葱末，各少许的蒜泥、盐、胡椒粉)。
将切好的猪肉摊开后薄薄地撒上一层淀粉，将多余的粉料抖掉，然后放入中火烧热的油中，炸成金黄色后捞出备用。
将茼蒿盛在盘子上，放上炸好的猪肉，再撒上切好的葱丝与柠檬果肉。食用时再淋上制作好的色拉酱，搅拌均匀后即可食用。
食材：生菜，紫甘蓝，黄瓜，西蓝花，圣女果，茼蒿，虾仁，鸡胸肉，鸡蛋，玉米（这个食材按个人喜好来加入，因人而异）
制作步骤：
第一步：我们先将生菜，紫甘蓝切成丝，放入沙拉碗里，再将黄瓜切片，放入碗里。
第二步：我们将西蓝花洗干净切成一小朵一小朵的，热锅烧水，水沸是放入切好的西蓝花，焯过一遍（我喜欢不下食盐，因为不喜欢咸，如果介意西蓝花没有味道的小可爱可以在这步里加点食盐入味），焯过煮熟后捞起来放入沙拉碗里即可。
第三步：我们将鸡胸肉切成小块撒上点黑胡椒和椒盐和玉米还有鸡蛋上锅蒸12-18分钟，熟了就可以了。
原料：金枪鱼罐头（泉水浸）、茼蒿、卷心菜叶、鸡蛋、凉开水一碗；
做法：
1、把鸡蛋煮着先；茼蒿取嫩苗，洗净后，用凉开水过一遍，沥干。
2、卷心菜叶洗净，也过一遍凉开水，沥干后切丝，备用。
3、将茼蒿，卷心菜丝放入大碗中，加1勺橄榄油，一点点盐，拌均匀即可开吃。
做蔬菜沙拉的方法？
主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克
辅料：青椒30克
调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克
制作流程
1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
1.蔬菜沙拉以生吃为最好。特别是绿叶类蔬菜。既保持营养，又能清脆欲滴，诱人 食欲。如：笙菜，莴苣，白菜，菜心等 。
2.有些蔬菜用水需用水焯一下，如：西兰花，土豆丁，花菜等
3.蔬菜沙拉从逻辑上讲没有什么搭配的禁忌，但从口感上讲，可以依照个人口味搭配。做法：原料：各种适合生食的嫩叶蔬菜（如，球生菜、苦苣等）、根茎类蔬菜（如，黄瓜、小水萝卜、青椒、彩椒、圆葱、西芹等）。各种蔬菜品种和多少可随意。清醋（或米醋）适量，沙拉酱（可选择自己喜好的沙拉酱口感）适量。做法：1）将各种蔬菜分别清洗干净，控净水分备用；2）将叶类蔬菜用手撕成适宜大小，根茎类蔬菜分别切成丁或块备用；3）将根茎类蔬菜用少许清醋（或米醋）拌制后，略为腌制后别用；4）将2）、3）全部放入一盛器内，加入沙拉酱后即可品尝美味了。
到此，以上就是小编对于卷心菜沙拉窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于卷心菜沙拉窍门的2点解答对大家有用。