大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茼蒿枸杞汤窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍茼蒿枸杞汤窍门的解答,让我们一起看看吧。
韩式茼蒿牛肉汤做法?
食材主要包含200克牛肉,因为茼蒿是主材,所以茼蒿要多一点,准备300克茼蒿,再加入25克枸杞,4-6枚红枣,枸杞和红枣既能使茼蒿牛肉汤更美味,还能起到美观的作用,后别忘了放两片姜来提味。
调料
食用油、盐、鸡精、料酒。
做法
1. 将牛肉切成片,加入少许的油、盐、料酒,腌制10分钟待用。
2. 待锅中油热了,放入腌制好的牛肉片,翻炒至牛肉表面变色。
3. 这是我们需要朝锅里面增加足量的冷水,再把红枣、枸杞和姜片一一放入,然后耐心等到旺火把汤煮到沸腾以后,改成小一点的文火再细煲将近30分钟的时间。
4.后将茼蒿放入汤中,大火煮5分钟,加入少量油、盐和鸡精即可。
烹饪心得
1. 将茼蒿放在后,避免煮的时间过长,破坏其营养价值。
主料:茼蒿500克,牛肉250克,生姜15克。
辅料:生抽、淀粉、盐、食用油、味精各适量。
做法步骤:
1、茼蒿清洗干净,切短状。
2、牛肉清洗干净,切为薄片。
3、然后用生抽半汤勺、淀粉半茶匙、食用油半汤勺拌腌约10分钟。
4、烧热铁锅,下食用油适量,爆香生姜片,加入清水1250毫升煮沸。
5、放入茼蒿和牛肉片,煮熟,调入适量盐和油即可。
茼蒿羹是怎么做的?
材料:
山药100g,茼蒿100g,排骨适量,盐适量,
1. 先用小锅将排骨入冷水煮开后,用冷水快速冲洗;
2. 将洗好的排骨放入汤煲中,加适量水(以个人需要定量),放入香菇、枣、枸杞,高火烧开后,小火煲2个小时;
3. 将山药去皮切块,茼蒿切段,放入已炖好的上述汤中,继续煲40分钟(先高火烧开,再小火煲),加盐及香菇精煲20分钟后即可出锅。
茼蒿和什么菜搭配好?
1、茼蒿炒猪心,原料:茼蒿350克,猪心250克,葱花适量。做法:将茼蒿去梗洗净切段,猪心洗净切片。锅中放油烧热,放葱花煸香,投入猪心片煸炒至水干,加入精盐、料酒、白糖,煸炒至熟,加入茼蒿继续煸炒至猪心片熟,茼蒿入味,加入味精即可。
2、海蛎子茼蒿炖豆腐,原料:豆腐60克,茼蒿250克,牡蛎60克,葱花、盐、味精、香油适量。做法:油热后,蒜姜爆锅,加适量开水。开锅后,加入豆腐用中火炖,加入洗好的生海蛎子肉,煮开后加入茼蒿、葱花、盐、味精、香油出锅即可。
3、松仁鸡蛋炒茼蒿,原料:松仁30克,茼蒿150克,鸡蛋3个,枸杞子2个,盐、香葱末、油适量。做法:鸡蛋打散,枸杞子泡软,茼蒿洗净、焯水、捞出待用。锅中放油,炒熟鸡蛋,放入香葱末、茼蒿炒匀,放入盐调味。
(1)茼蒿+瘦肉。茼蒿宜与痩肉同炒,可提高其胡萝卜素和维生素A的利用率。
(2)茼蒿+鲫鱼。茼蒿宜与鲫鱼相配同吃,可增加鲜香味和营养价值。
(3)茼蒿+鱿鱼。茼蒿有健脾消肿、消热解毒,鱿鱼营养价值极高,热量又低,二者搭配对怕胖的人比较适宜。
鱼籽海带汤做法?
用料:海带、鱼籽 、 火锅底料 、 蒜头 、 姜片 、 韭菜 、 酱油 、 耗油 、 盐 、 白胡椒粉
做法:1.准备好所有食材,处理干净
2.起锅,锅中加热,放油 火锅底料 姜片 蒜头炒香 倒入海带、鱼籽 耗油 酱油 胡椒粉 盐 水 大火烧开沸腾转小火 盖上焖十五分钟左右 慢慢入味
3.为了保温 煮好转移砂锅 放韭菜煮一分钟关火 就可以了
4.水可以放多点 鱼籽很吸水 比较大 不是非常入味 汤汁不要煮太干 吃的时候切小块 把汤汁淋在鱼籽上面即可。
到此,以上就是小编对于茼蒿枸杞汤窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于茼蒿枸杞汤窍门的4点解答对大家有用。