一、灵芝煲骨头汤的做法?
步骤/方式1
准备好骨头
步骤/方式2
药材配料备好
步骤/方式3
骨头洗净,凉水下锅焯水,水开撇去血沫。
步骤/方式4
将焯过水的骨头捞起冲洗干净
步骤/方式5
药材清洗干净备用
步骤/方式6
陶瓷锅中放入适量的清水,放入骨头。
步骤/方式7
倒入除枸杞之外的药材,盖上锅盖。大宇电陶炉选择煲汤模式,1500W把汤煮开,猛火煲汤,沸腾也不会溢锅。
步骤/方式8
汤煮开后,撇去浮末,调整1000W,定时一小时。
步骤/方式9
时间到了后,放入枸杞,再调至1500W,煮十分钟,加入适量盐调味就可以啦。
步骤/方式10
肉都煲脱骨啦,汤水非常鲜美而且有营养。
步骤/方式11
一道营养健康的灵芝骨头汤就做好了
二、广东灵芝煲骨头汤的做法?
主料:猪骨50克,灵芝100克。
辅料:红枣适量,盐适量,枸杞子适量,桂圆适量。
步骤:
1、猪骨在热水中焯烫一下;
2、锅中倒入适量水,把焯水的猪骨放入;
3、适量灵芝洗净入锅中;
4、加入适量枸杞和桂圆;
5、加入适量红枣;
6、盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时;
7、关火加盐调味即可。
三、煲猪大骨头汤的做法?
1.大骨放进锅内洗净放到水池泡3小时一小时换一次血水泡泡去除血水可以尽可能的去除腥味,保持汤的纯澈
2.凉水下锅放几片生姜,适量料酒。煮开后用温水洗净。
3.洗净后的大骨棒重新凉水下锅。放几片生姜几颗香葱。。
4.水开后捞出生姜和香葱。撇净浮沫和油脂。。然后继续大火熬制半小时。
5.熬了半小时后我换了电磁炉。然后小火继续熬制2-5个小时。
这样美味的大骨汤就出锅了
四、白灵芝煲的做法?
备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。
五、牛骨煲灵芝做法?
材料:牛骨200克,灵芝10克,枸杞15克,葱段、蒜头、盐适量。
做法:1.把牛骨、灵芝、枸杞洗净,淋干水分,2.把牛肉切块待用。灵芝、枸杞子用水浸泡30分钟,水留下备用。3.把水煮开,加入灵芝,枸杞子的水和牛骨,大火煮沸,后转小火煮2个小时,加入葱段、蒜头和盐调味。关火。食肉喝汤,每日一次,一次吃完。
六、煲骨头汤的做法?
食材
粉丝味精盐
香菜骨头汤,把炖盅放进锅里,大火烧开转中小火炖2小时左右就可以了。
6、炖好之后加盐调味即可。
十、杜仲灵芝煲汤的做法?
杜仲灵芝煲汤的具体做法
1.洗净灵芝,剁小块。
2.杜仲洗好沥净水,和灵芝放在一起。
3.枸杞,圆肉,红枣洗净。红枣要拍开,去核。注意红枣核是燥热的。
4.记得洗好猪尾骨啊,以形补形嘛。补好自己的腰骨啊。特别是老人家,更需要滋润。
5.洗好所有的材料啦,趁水还没开,放入所有的材料。
6.水开了就撇去浮沫。
7.两个半小时后,汤就大功告成啦。补补吧,有益又健康。