一、四川正宗老鹅汤的做法
准备材料:老鹅1500克、酸萝卜1个、酸萝卜汤料1包、精盐3克、料酒30毫升、生姜5克、花椒2克
一、新鲜的老鹅,剁小块。
二、清洗干净杂物后用料酒水浸泡1小时,中间换水2~3回。
三、泡好的鹅肉,冷水下锅,加料酒,姜片,花椒焯水8分钟左右。
四、焯肉的鸭肉,在流动的水下冲洗干净后沥水。
五、酸萝卜及汤料包准备。
六、酸萝卜洗净后切滚刀块,生姜切厚片。
七、焯水的鹅肉,生姜,酸萝卜及汤料包全部放入炖锅中。
八、加入足量的热水,需没过食材。
九、装入电炖锅中,选择煲汤程序2小时。
十、煲汤炖煮结束后加入精盐调味。
十一、搅拌均匀后装碗即可食用。
二、鹅烧汤怎么烧才好吃?
沙参玉竹煲鹅肉主料:鹅肉250克
辅料:玉竹15克,北沙参15克,山药30克
调料:盐2克先将鹅肉洗净,切成小块,沙参、玉竹、山药洗净,一同入锅,加清水适量,用旺火煮沸,再转用小火慢炖至鹅烂,加精盐调味,饮汤吃鹅肉。
洋芋仔鹅煲主料:仔鹅半只,土豆3个,香菇,青椒片,红椒片各适量。
调料:色拉油,高汤,葱,姜,盐,味精,鸡精,胡椒粉,香油,蚝油各适量。1.仔鹅洗净斩块,入锅中煮熟;土豆斩块,入油锅炸熟。2.油锅放葱、姜煸香,倒入高汤、原料烧开,调味即可。淮山鹅肉瘦肉汤主料:鹅肉250克,猪肉250克
辅料:山药30克,北沙参15克,玉竹15克
调料:盐3克,料酒2克,胡椒粉2克,大葱3克,姜3克,鸡蛋清20克1.将鹅肉洗净,放沸水锅中烫透,捞出切丝,将猪肉洗净,放沸水锅中烫一会,捞出切丝。
2.将淮山药、北沙参、玉竹分别去杂洗净,装入纱布袋中扎口。
3.锅中注入鸡汤,放入鹅肉丝、猪肉丝、药袋、盐、料酒、胡椒粉、葱、姜共煮至肉熟烂,拣去葱,姜即成。
小帖士-健康提示:
此汤益气补虚,养阴润肺,生津止渴,适用于肺阴虚损,胃阴不足而口干思饮,乏力,气短咳嗽之人,糖尿病人食之有良好治疗效果。
生津止渴,防糖尿病,肺阴虚损。
黄芪山药煲鹅肉主料:鹅7000克
调料:盐20克1.先将鹅宰杀,去毛及内脏,洗净。
2.再将黄芪、党参、山药、红枣洗净,塞入鹅肚内,用线缝合,放入砂锅中,加清水适量,用旺火煮沸。
3.再转用小火慢炖至鹅肉熟烂,加入精盐调味,去掉鹅肚内的药物即成。小帖士-食物相克:
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
党参:不宜与藜芦同用。
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
白鹅健脾汤主料:鹅肉500克
辅料:薏米50克,茯苓50克
调料:姜5克,盐5克,料酒15克,小葱10克,味精1克1.将白鹅肉洗净切块,在热水中氽一下捞起;
2.将白茯苓、薏仁快速洗净;
3.将鹅肉放入沙锅内,加入姜、盐、料酒各适量;
4.上放薏仁、白茯苓,加水适量盖上锅盖;
5.先用旺火烧开,再用文火慢炖,直至肉烂为止;
6.再加入盐、味精、葱即成。
小帖士-健康提示:
1.健脾和胃,补血养血,滋阴补肾;
2.适用于中气不足、消化不良、食欲不振、身体消瘦、贫血、肾亏腰痛等症。
三、凯里鹅肉汤怎么做?
凯里鹅肉汤
主料:鹅肉半只、
辅料:油适量、盐适量、干山楂适量、料酒适量、红辣椒适量、花椒适量、大料适量、蒜适量
1、去皮的鹅肉切块洗净;
2、锅内烧水,水开后下鹅肉焯去血水;
3、备好调料,坐锅烧油,油热后下切好的调料炒香;
4、下鹅肉倒点料酒炒香;
5、加一大碗清水;
6、喜欢汤里面有山楂的香味,虽然很淡,却可以去除些油腻,加几颗山楂;
7、再煮30分钟,放盐即可。