大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于焖羊肉方法窍门的问题,于是小编就整理了2个相关介绍焖羊肉方法窍门的解答,让我们一起看看吧。
怎么焖羊肉好吃?
1.
准备好材料。
2.
羊肉洗干净切小块后清水下锅,水开后煮两分钟,捞起冲洗干净备用
3.
姜切片,切好葱白。
4.
锅内热油,如果有比较肥的羊肉放下去煸出油。再放下葱白和姜片煸香。
5.
倒入羊肉翻炒片刻。
推荐好吃又营养的“老姜枸杞炖羊肉”,详情如下: 原料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克 辅料:盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙 做法: 羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。老姜不去皮刷净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。待肉熟烂,加盐调味即可熄火。 营养价值:羊肉是温补食物,可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。 枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。 功效:治更年期头晕目眩、惊慌易怒、失眠、胸口发热,耳鸣心悸、盗汗、潮热等现。
羊肉怎么闷好吃?
1、羊排肉切一下,切的时候我们就给它切成块就行了,切成核桃差不多大的一块。
2、制作红焖羊肉不需要焯水,羊肉切好以后用冷水浸泡30分钟,浸泡出血水即可!羊肉泡好后捞出来沥一下水分。大葱切段,生姜拍碎备用。
3、热锅烧油,放入生姜煸炒出香味,开大火,放入羊肉块翻炒。炒至锅里的水分变少、羊肉的皮质缩紧后放入调味料:葱段、干辣椒、花椒,继续翻炒均匀,加入开水没过羊肉。
4、加入15克生抽、15克老抽、6克食盐、3克胡椒粉,开大火将汤汁烧开,再转小火焖煮40分钟。
5、利用这个时间,我们可以准备一些胡萝、白萝卜。将萝卜切块备用。
6、锅中的羊肉炖煮30分钟左右的时候,打开盖子,锅里热气腾腾!我们将锅里的生姜、葱段用筷子夹出来,以免炖煮太久影响食用的口感。将胡萝卜块、白萝卜块放进锅中,继续炖煮10分钟即可!
1. 选用优质的羊肉,最好是羊腿肉或羊肩肉等部位。
2. 先将羊肉切成块状,然后用清水浸泡30分钟左右,去除血水和异味。
3. 把羊肉放入锅中,加入适量的水、姜片、葱段、料酒、盐等调料,大火烧开后转小火焖煮1-2小时。
4. 焖煮过程中可以加入一些蔬菜,如土豆、胡萝卜、洋葱等,增加口感和营养。
5. 最后可以根据个人口味加入一些辣椒、花椒等调味料,让羊肉更加香辣可口。
食材
羊肉200克,胡萝卜,50克,洋葱100克,栗子50克。花椒、大料、茴香各8克,油、桂皮、葱、姜各5克,干红辣椒1个,啤酒100毫升,料酒30毫升,酱油15毫升,盐适量。
方法
1、羊肉洗净切成片;胡萝卜和洋葱洗净切成和羊肉大小相仿的块;桂皮、葱、姜、花椒、大料、茴香、干红辣椒做成包。
2、锅置火上,放油烧热,倒入羊肉翻炒变色,把料酒、盐、酱油倒入炒匀。
3、把炒匀的羊肉转入高压锅,倒入啤酒,再加入和啤酒等份的开水,加入包。
4、高压锅上气后转中小火压30分钟;压好的羊肉再次转到炒锅、倒入胡萝卜、栗子,用小火焖煮30分钟,出锅前5分钟时倒入洋葱即可。
到此,以上就是小编对于焖羊肉方法窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于焖羊肉方法窍门的2点解答对大家有用。