大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米蔬菜汤的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍玉米蔬菜汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
章鱼猪骨玉米红萝卜汤可以喝吗?
当然可以喝。 适宜人群: 一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。有荨麻疹史者不宜服。 玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。 红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。 章鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载:“章鱼、石距二物,似乌贼而差大,味更珍好。食品所重,不入药用。” 章鱼还有催乳生肌的作用,颇与墨鱼相似。用于气血虚弱,头昏体倦;产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食。
养生壶怎么煮玉米?
养生壶可以用来煮玉米,具体步骤如下:
1.将适量的玉米粒放入养生壶中。
2.加入足够的水,将养生壶放在炉火上煮沸。
3.关火,让养生壶冷却一段时间。
4.打开养生壶的盖子,就可以享用美味的玉米汤了。
温馨提示:如果你想要更加美味健康的玉米汤,可以在煮玉米时加入一些水果粒或者蔬菜粒,例如胡萝卜、洋葱等。
准备好养生壶,将清洗过的玉米切成合适大小的段。在养生壶中加入足够的水,将玉米放入养生壶,按下养生壶的煮饭或者煮粥键。煮好后,断电,不要打开壶盖,焖约10分钟。等温度降下来以后,开盖取出玉米,食用即可。
用热水壶煮玉米煮15分钟左右。
玉米产量高,适应性强。玉米的籽粒、茎时营养丰富,是各种家畜的优质饲料。
将一根切成三节放入养生壶,加入750毫升水,按下“花果茶”模式,10多分钟后玉米就煮好了。
养生壶有四种炖煮方式,直接煮、隔水炖、外煮内炖、茶篮煮,使用很方便,功能实用,每一项都有对应功能选项。壶体九大功能,选择性多,可预约,可调节。
玉米怎么炖汤才好吃?
分享美食,传递健康!大家好 我是桂林阿园。很高兴能回答你的问题。玉米怎么炖汤才好吃?可以做一个萝卜玉米排骨汤。萝卜玉米排骨汤营养丰富,学起来也比较简单。几种简单的食材搭配在一起就可以做。味道清香扑鼻,汤汁澄清,颜色诱人。首先我们准备的食材有:(小葱 姜片 料酒 盐 排骨400克 白萝卜300克 枸杞10克)第一步:将排骨洗干净剁成小块;白萝卜切滚刀块;玉米切断;姜片切片,洗干净备用。第二步:烧水容器里面加水烧开倒入排骨给排骨去血水。第三步:烧开几分钟后捞出排骨。第四步:往锅里加够足够的水。把排骨倒进去,加入料酒 姜片 葱放进去,大火烧开小火慢炖一小时。第五步:一小时后玉米和排骨放进去慢炖半小时!第六步:最后六分放调料盐,放枸杞进去,就可以出锅啦!
您好!很高兴回答这个问题。玉米维生素含量高,营养丰富,味道鲜美!除了平时我们直接煮了吃还可以煲汤,汤也变得鲜美可口!下面和大家分享一下玉米排骨汤的做法:
一,玉米切块洗净备用
二,排骨切块焯水备用
三,生姜切片备用
四,适量清水加入排骨玉米生姜片大火煮开转中火闷至玉米排骨熟透撒入适量食盐即可
排骨伴着玉米的清香不再感觉到油腻,玉米则带着排骨的肉香,汤里融合了玉米和肉的香气,鲜美无比,一次可以喝上两大碗,喜欢的朋友一定要试试😘😘
和猪骨头一起可以做下玉米骨头汤。
玉米骨头汤
主料:猪骨600g
辅料:料酒适量,盐适量,玉米适量,枸杞10g,葱适量,姜适量,白糖适量
步骤:
1.猪骨洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。
2.姜切片,葱切段备用。
3.玉米切块备用。
4.砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。
5.烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放适量白糖。
玉米富含维生素A、,E以及谷氨酸、膳食纤维等营养素深受人们的喜爱。那么,日常生活中,我们如何用玉米炖汤才好吃呢?下面我给大家介绍一下玉米西红柿排骨汤的做法,味道清爽可口,便于操作,希望对你有所帮助。
主要食材:排骨750、玉米一个、西红柿一个、食盐5g、老姜3片、料酒5g、胡椒粉2g。
方法步骤:
1.挑选精致的排骨,将排骨用冷水去除血水,洗干净晾起来备用。
2.玉米和西红柿洗干净,玉米切小块,西红柿切片,如图,西红柿不能切得太薄。
3.排骨焯一下水,水里可以放点料酒去除腥味,也可以加入几片姜片,达到同样的目的。
4.排骨焯水后捞起来,再用清水清洗,
4.焯水后的排骨捞起来重新用清水洗,控水后备用。
5.把锅洗干净,放入排骨,姜适量,加水,水淹没排骨一两公分就可以了,大家可根据排骨的量再加水。大火将水烧开后改为小火炖30分钟左右,西红柿基本上溶于汤水中。
6.关火后放入适量盐调味,不要加入其他佐料,做这种炖汤尽量保持原汁原味。
玉米排骨汤
食材:猪排,玉米 ,胡萝卜 ,生姜 ,盐 ,鸡粉
做法:
1. 将猪排洗净,斩成块;胡萝卜洗净,切半圆片;玉米洗净切小段;生姜洗净去皮,切片。
2. 锅中加入适量清水烧热,倒入排骨块,汆水捞出。
3. 锅里加水烧开,放入姜片,再倒入汆过水的排骨,煮沸。
4. 加入胡萝卜片、玉米段,转小火炖煮约1 个小时左右。
5. 加入鸡粉,盐,煮一会儿至入味即可。
食材:鸡、山药、玉米、红萝卜、盐
做法:
1.鸡切块,红萝卜、山药去皮切块,玉米切段.
刚好晚上做了玉米排骨汤,做法真的超简单,关键超好喝,营养价值还高,很开心分享我的做法:排骨洗净用清水浸泡一个小时左右去血水,温水加少量盐和料酒下锅焯水,汤锅内不用放油直接加水下姜片下排骨,水要一次性一次性加足,滴几滴白醋,大火烧开后十分钟转小火慢炖一个半小时左右下入玉米,冬瓜块,加盐调味再煮15分钟左右。出锅前加胡椒粉提味,撒少许葱就可以喝啦,注意别烫嘴啦哈。
常喝冬瓜玉米排骨汤据有延缓衰老的功效,玉米含有丰富的抗氧化物质,冬瓜含有丰富的粗纤维,定量食用可以有效地去除水肿,同时减少脂肪的形成,所以能起到减肥的作用。
玉米排骨汤怎么煮才有味道?
用料
排骨250克 胡萝卜1根 玉米1根 葱 八角 盐 姜适量
快手懒人玉米排骨汤的做法
- 胡萝卜,玉米,葱都切成块,另外准备一个八角,家里没姜了所有没有放,大家做的时候不要忘记放姜哦!
- 排骨焯水五分钟去除血沫顺带可以去掉一部分油脂!
- 电饭煲放入胡萝卜 玉米 葱姜八角 排骨 盐 ,按排骨键就可以了哦
- 很鲜甜!冬天来一碗热汤再好不过啦
小贴士
排骨买的时候要选适合做汤的排骨!
到此,以上就是小编对于玉米蔬菜汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米蔬菜汤的做法的4点解答对大家有用。