前段时间有一篇关于“男孩喝米酒导致心脏骤停”的文章。在评论区，一位爸爸说，米酒烧开后剩下的酒精不多了，没有我们想象的那么危险。
也有很多奶妈说:“坐月子的时候，长辈会要米酒、月子酒、醪鸡蛋汤之类的，说是为了补身体，给奶。”
看完奶爸们的评论，我会
因为大家都认为“催乳圣品”——子曰葡萄酒，非但不能产奶，反而会伤害马宝和宝宝。所以，今天小康君就和大家聊聊为什么月子酒会坑妈妈和宝宝！
子曰酒是指黄酒或米酒，可以直接饮用或添加其他成分。通常加入鸡蛋、汤圆，也与鲫鱼同煮，制成汤圆汤、发酵蛋汤、月光酒鲫鱼汤等月子餐，以达到补充营养、促进恢复、催乳的功效。
子曰葡萄酒的酒精含量一般在3~10度左右。不要说你买的米酒不含酒精。比如超市里卖的米酒，配料表里会有“甜酒曲”和“酒曲”的字样，酒精度一栏也会标注:0.5~5.0%vol，这是含有酒精的证据。至于家里酿的月子酒，酒精含量就更不确定了。
虽然子曰葡萄酒的酒精含量很低，但马宝的爸爸们可不要小看它，因为酒精对哺乳期的母亲和婴儿都是有害的！
月亮酒坑妈妈又坑宝宝？
几乎所有的月子酒都含有酒精(如果你确定完全不含酒精，就可以喝)。我们都知道酒精对哺乳期的母亲和婴儿是有害的！
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月亮酒多少钱？
偶尔喝一两次不明显。如果哺乳期的妈妈经常喝月子酒或含酒精的食物，弊端就会逐渐显现。因为酒精可以抑制马宝催产素的分泌，延缓溢乳，导致乳汁不增反减。所以说子曰酒是“催乳汤”比“回奶汤”更贴切。
但是有的宝妈会说:喝了月子酒感觉奶多了。这怎么解释？
有的宝妈喝了第二个月会觉得自己的奶水涨了或者增加了。事实上，这是酒精的作用，但酒精并不能帮助马宝泌乳，它只是让分泌的乳汁快速流出。另外，酒精会抑制催产素，阻碍乳汁排出，所以有些宝妈会出现乳汁增多。
而且涨奶增奶的现象都是暂时的，不要以为月子酒催乳，其实只是给宝妈们制造涨奶或者增奶的假象。
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酒精牛奶到底有多难吃？
酒精会进入牛奶。如果宝宝吃了含有酒精的奶，当达到一定量或浓度时，宝宝容易出现睡眠障碍、血小板减少，奶的味道因酒精而改变，会使宝宝拒绝奶。
此外，婴儿各器官发育不成熟，肝脏代谢和解毒酒精的能力较弱。如果宝宝长期或过量摄入酒精，还可能损害宝宝的肝功能，对智力低下或智力低下造成永久性损伤。酒精还特别容易使婴儿酒精中毒，如果不及时治疗，可能会危及生命。
因此，为了宝宝的健康，无论酒精含量和浓度有多低，哺乳期的妈妈都应该避免任何酒精或含酒精的饮料和食物。
煮月子酒安全吗？
很多人认为子曰酒煮沸后几乎不含酒精，对哺乳期的母亲安全无害。事实上，酒精煮沸后仍会残留。
有研究指出，含酒精的食物如果煮沸不到1小时，仍会有约25%~75%的酒精残留。
所以，要想去除子曰酒中的酒精，至少要保持沸腾3个小时，否则也会造成和直接饮用一样的危害。
那么什么是最好的饮料呢？
喝清淡的汤。
母乳中水的比例高达90%，所以让哺乳期的妈妈多喝汤多喝水的意义不是富含脂肪和胆固醇的油腻肉汤，而是像红豆汤、淡豆浆、牛奶这样的清淡汤类来补充水分，促进乳汁的生长。
另外，要多做亲喂，因为宝宝的吸吮既能刺激乳腺导管，又能防止乳汁堵塞，而且乳汁会随着哺乳妈妈亲喂的次数和频率而增多。
还有，优质蛋白质可以提高奶的质量和数量，所以马宝要注意补充鸡蛋、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。
