大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于柠檬烤鱼的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍柠檬烤鱼的做法的解答,让我们一起看看吧。
外焦里嫩,4种家常烤鱼的做法?
食材:鲈鱼1条、娃娃菜、青菜、莲藕、土豆、玉米、香菇、金针菇、宽粉、各种丸子
做法:
1:鲈鱼沿骨划开,不切断,背部划几刀,加1勺料酒+1勺生抽+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺豆瓣酱+2勺食用油+少许盐和白糖、胡椒粉,抓匀腌制半小时,送入预热后的烤箱中下层,180度烤20分钟
2:宽粉提前泡发,各种配菜洗净备好,锅中加水煮沸,加少许盐和油,放入配菜焯熟,控水捞出备用
3:葱姜蒜香菜切好,起锅热油,爆香葱姜蒜辣椒,加1勺豆瓣酱+1块火锅底料,翻炒出红油,再倒入配菜,加1勺蚝油+1勺生抽炒匀,加3碗清水煮沸:
要做出外焦里嫩的豆腐烤鱼,可以尝试以下步骤和技巧:
1. 准备材料:新鲜的鱼片、嫩豆腐、葱姜蒜等调料。
2. 腌制鱼片:将鱼片用盐、料酒、生粉等腌制15-20分钟,使其入味。
3. 准备豆腐:将嫩豆腐切成适当大小的块状。
4. 烤盘处理:在烤盘底部铺上锡纸,然后刷上一层食用油,以防粘连。
1.烤椒盐鱼:
材料:鱼1条,盐适量,黑胡椒粉适量,红辣椒适量,葱适量,姜适量,大蒜适量,橄榄油适量。
2.蒜蓉烤鱼:
材料:鱼1条,盐适量,蒜适量,生姜适量,葱适量,橄榄油适量,生抽适量,料酒适量,糖适量。
步骤:将鱼洗净,用刀在表面两侧划几刀。将蒜切末,姜切末,葱切段。将鱼放入烤盘上,撒上盐,淋上料酒,腌制15分钟。烤箱预热至200°C,将鱼放入烤盘上,滴入橄榄油。放入烤箱烤制15-20分钟,直至鱼熟透。烤制过程中,将蒜末、姜末和葱段撒在鱼上,淋上生抽和糖,再烤制5分钟。
3.孜然烤鱼:
材料:鱼1条,孜然粉适量,辣椒粉适量,盐适量,花椒粉适量,葱适量,姜适量,橄榄油适量。
步骤:将鱼洗净,用刀在表面两侧划几刀。将孜然粉、辣椒粉、盐和花椒粉混合均匀,均匀涂抹在鱼身上。将姜和葱切成丝状,撒在鱼身上。烤箱预热至200°C,将鱼放入烤盘上,滴入橄榄油。放入烤箱烤制15-20分钟,直至鱼表面香脆。
4.柠檬烤鱼:
外焦里嫩是烤鱼的一种理想效果,下面是四种常见的家常烤鱼做法:
1. 蒜蓉烤鱼:
- 将鱼洗净,在鱼身两侧划几道刀口,使其更容易入味。
- 准备蒜蓉,将蒜蓉均匀地涂抹在鱼身上。
- 将鱼放在烤盘上,预热烤箱至200℃,放入烤箱中烤15-20分钟,直到表面金黄脆烂,内部鱼肉嫩烂。
2. 香辣烤鱼:
- 准备好香辣调料,可以使用市售的香辣烤鱼调料或者自制辣椒酱。
- 将鱼表面涂抹上香辣调料,可以灌入刀口或腹腔。
- 预热烤箱至200℃,将鱼放入烤盘中,烤箱烤约20-25分钟,至鱼表面呈金黄色。
3. 柠檬烤鱼:
吃烤鱼配什么水果好?
可以吃萝卜和柠檬,烤鱼的热量较高,而萝卜热量少,还富含膳食纤维,吃后可促进胃肠蠕动,并且易产生饱腹感。
因此,吃烤鱼时多吃点萝卜泥,能避免摄入过多的热量,有助于减肥。
到此,以上就是小编对于柠檬烤鱼的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于柠檬烤鱼的做法的2点解答对大家有用。