本篇文章给大家谈谈玉米莲子汤做法，以及玉米莲子汤做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、怎样做莲子玉米羹
- 2、莲子百合玉米排骨汤
- 3、玉米莲子炖土鸡——夏季去火消暑
- 4、莲子玉米粥怎么做
怎样做莲子玉米羹
1、莲子玉米瘦肉羹：材料：猪瘦肉90克，莲子30克，玉米60克，发菜6克，生姜4片，湿马蹄粉15克，花生油、精盐各适量。
2、步骤一：莲子先用清水浸泡5小时后洗净。步骤二：准备冰糖。步骤三：取下玉米粒后洗净。步骤四：银耳泡发洗净撕成小朵。步骤五：全部放入炖锅中，加入清水和冰糖。步骤六：按了一个半小时定时。
3、步骤1 准备食材：大米50克、糯米50克、莲子30克、玉米碎50克、红枣4颗、冰糖10克。步骤2 先将莲子放入温水中浸泡半小时。步骤3 红枣对半切开。
莲子百合玉米排骨汤
猪排骨洗净，切成小块，放入热水中焯水去腥。 玉米去皮，切成段状，莲子和百合洗净备用。 锅中放入适量清水，加入焯过水的猪排骨，放入姜片和料酒，烧开后撇去浮沫。
百合和排骨能一起炖，可以做莲子百合排骨汤，具体做法如下：食材：龙牙百合20克，莲子25克，红枣15克，党参5克，枸杞10克，排骨200克，玉米100克。莲子倒入清水中泡发：龙牙百合、枸杞、红枣、党参均放入清水中泡发。
玉米百合排骨汤的做法 将排骨洗净，用开水焯掉血水。
当然可以一起煲，这些是很有营养的。不过枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。
玉米莲子炖土鸡——夏季去火消暑
1、原料：整仔鸡1只，莲子2把，莲心少许，水发木耳1把，葱、香葱、姜、花椒、盐、胡椒粉适量。做法：仔鸡洗净，焯水出去淤血杂质。
2、鸡肉在煮开之后，需要把上面的浮沫打掉，如果就这样煮的时间太久，会出现血渣沾到肉上的情况。然后再把鸡肉用清水清洗干净，尤其是炖汤的鸡肉，需要反复地多洗几遍，需要把这个水洗成透亮不能是浑浊的。
3、做法：1．鸡去皮，去油，斩大块。 玉米斩四段。 凉水泡干黄花菜， 红枣， 莲 子， 枸杞，花菇1hour。2．烧开一些水，抄一下鸡肉。3．再烧开一些水，下鸡肉，玉米，莲子，花生，姜。小火炖。
4、母鸡炖粟米是一种佳肴美味，其含有的营养物质比较全面，而且也有较高的营养价值。有的女性进入备孕期间，也会考虑加强营养以有利于备孕。
5、烧开水，抄一下鸡肉。再烧开一些水，下鸡肉，玉米，莲子，花生，姜。小火炖。5 小时后下黄花菜，红枣，枸杞，花菇，冬瓜。0.5小时后下盐至适量。关火前可下牛奶少许。鸡，玉米棒，花生，姜必有。
6、做鸡汤汁前最好是先将鸡块焯水，这样可以将鸡块中的脏物质去除掉。另外做鸡汤的时候最好是放一些枸杞和红枣，可以提升鸡汤的口感。煲鸡汤好喝的秘密：1：先冰冻 先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。
莲子玉米粥怎么做
莲子放入温水中浸泡半小时；红枣对半切开；锅中放入适量清水，大火烧开；放入玉米碎；莲子；红枣；转小火熬煮30分钟；期间不定时搅拌，防止糊锅；放入冰糖；继续熬煮5分钟即可出锅。
步骤 准备玉米面60克，枸杞适量。将莲子和百合提前浸泡1个小时。汤锅倒入适量水烧开，放入莲子和百合。将莲子和百合煮熟。加入玉米面慢慢地边加边搅拌，这样没有疙瘩，喝起来口感很好。
水烧开后，倒入剥好的莲子，中火熬粥。加入一点枸杞配色后加冰糖，熬至米熟，总共需要大概二十分钟。玉米粥 材料 玉米(鲜)1个、水2小碗。做法 把玉米须去掉，洗净。用礤子把玉米粒礤成玉米碎。
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