家常西兰花做法大全
西兰花是一种营养丰富、脆脆的蔬菜,常见于家庭菜肴中。今天我们就分享一些家常西兰花的美味食谱,让你在家也能轻松享受这道美味。
凉拌西兰花
1. 将新鲜西兰花洗净,焯至生,捞出沥干。
2、准备适量蒜末、生抽、醋、盐、糖,拌成汁备用。
3. 焯烫的西兰花用冷水浸泡一会儿,然后捞出沥干。
4. 将调味汁倒在西兰花上,搅拌均匀即可食用。
清炒西兰花
1.西兰花洗净切小块,青椒切丝备用。
2、热锅冷油,爆香葱、姜,加入青椒丝翻炒均匀。
3.加入切碎的西兰花,继续快速翻炒至熟。
4、最后加盐和少许鸡精调味即可食用。清爽可口!
奶香白汁焗西兰花
(白奶酪或奶油需要提前准备好)
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——西西梵师2阿多哦,三啊,送送送送送送送送送场场场场场
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- 爸爸爸爸大师2啊
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