大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于木瓜鸡爪汤的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍木瓜鸡爪汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
木瓜鸡爪煲汤做法?
鸡爪洗干净,用剪刀把指甲剪掉
砍断鸡脚踝,从中间劈成两半,用清水泡一下去血水
酸木瓜去皮(也可以不去)切小瓣,葱切段,姜蒜切片,小米辣斜刀切段,草果用刀拍裂开,大香菜小香菜洗净切段
起锅热油,放入葱姜蒜、八角、草果、波蔻小米辣等香料炒香
放入鸡脚翻炒一分钟
准备的食材有:木瓜一个,银耳一朵,枸杞适量,鸡爪六只。
做法如下:
1.银耳,枹杞先泡水,鸡爪一只剁成三段。
2.木瓜,鸡爪银耳一起下锅加清水。
3.大火煮开后,中火煲30分钟至鸡爪软烂后,下枸杞和盐调味即可。
木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效。银耳,也叫白木耳,富含胶质,中医认为银耳甘平无毒,润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。鸡脚含有丰富的骨胶原蛋白。
木瓜和什么煲汤最好?
木瓜鸡脚汤 滋补清甜强筋骨 ,广东人家每日靓汤 小姐姐最爱汤水。
大鱼大肉了这么多天,煲个清润的木瓜鸡脚汤喝一下就很舒服,当然家里有树上黄的木瓜最好,煲出来特别清甜。
去买木瓜注意不要买全生的,绿皮又很硬的木瓜有胶,又涩,煲出来的汤不甜。
太熟的很容易煲烂,挑黄中带绿的,摸上去有点软的就可以了。
鸡爪要看骨头,没有血色的就是不新鲜,发黑更不能要,新鲜鸡爪煲出来才会清甜。
木瓜又叫乳瓜,万寿果,听名字就知道很有益。加上鸡脚的胶原蛋白,双剑合璧煲个靓汤,除了清甜滋补养颜,还可以补充营养强筋骨,一家大小都喜欢。
排骨吧,木瓜煲排骨汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系。以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤。主要配料:木瓜为一种常见的热带水果,性平、微寒,味甘,具有消暑解渴、润肺止咳的功效,且含有多种维生素和矿物质,具有十分显著的美容和丰胸效果,木瓜去皮去核,洗净,切厚块。
花生用清水浸一小时,取起。
蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
和鲫鱼最好
材料:鲫鱼500克,木瓜250克,银耳20克,红枣15克,生姜2片。
调料:适量盐。
方法:
1银耳毛浸湿,撕成小花,去蒂洗净。
2木瓜去皮去籽,切成块;枣洗净。
3将鲫鱼的鳃、鳞、内脏取出,洗净,加热油锅,加入姜片、鲫鱼,将鲫鱼煎至两面金黄,捞出沥干油。
4在砂锅里放入适量的水,煮沸后放入所有配料。用大火翻滚后,用慢火2小时,加盐调味。
木瓜煲鸡脚到底有什么功效?
可以补虚健胃、强筋健骨。对于一些气血不足、筋骨荏弱、肠胃不好的人,最好可以经常喝这个汤。但是并不是所有人都可以喝,比如缺奶的产妇、萎缩性胃炎患者、肥胖患者、过敏体质等都是不可以喝的,还有体寒湿滞、患有血栓或者血黏度高的人也是不宜食用的。
木瓜煲什么汤最好喝?
用阿姨用过的方法。煲汤用的木瓜不要买太熟的,不然会煲成木瓜糊。把木瓜皮和籽取掉,切成大块,通常和猪骨或鱼一起煲就行了。木瓜排骨汤:材料主要是青木瓜,因为青木瓜里面的碱可以充分分解胶质。排骨切段腌好。加点红萝卜可以让汤更鲜甜。我们自己在家平常比较喜欢用熟木瓜炖排骨汤,味道也很好,甜中带咸,夏天喝最好了。木瓜属于碱性,可以分解酸性的肉类,对身体很有好处的!木瓜鲫鱼汤:1、买两条鱼白鲫鱼洗净, 2、切几片生姜,把木瓜切块。3、把鱼放油在锅里煎一下,当鱼变有点金黄色的时候,去掉过多的油, 4、再加入一大量的水,烧直汤变成有点奶白色,加入几个蜜枣(或红枣),煲二十分种后,再放生木瓜煲一个小时左右。 最后放些盐。然而就可以喝汤,吃鱼了。(煲好的很白,木瓜也很好吃的)木瓜清润,红枣活血,多喝会使面色红润。
到此,以上就是小编对于木瓜鸡爪汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于木瓜鸡爪汤的做法的4点解答对大家有用。