家常水果菜谱大全,美味健康又简单
水果是我们日常生活中不可缺少的一部分。除了直接食用外,还可以用来制作各种美味佳肴。今天我们就来分享一些简单易做、美味又健康的家常水果食谱。
清爽沙拉:水果拼盘沙拉
将新鲜西瓜、葡萄、草莓、橙子等水果切成小块,放入大碗中。倒入适量柠檬汁和蜂蜜,调匀。这道清爽的沙拉不仅色彩缤纷,而且口感丰富。
甜香主食:香蕉面包
将熟透的香蕉捣成泥,面粉中加入少许泡打粉和白糖拌匀。然后倒入捣碎的香蕉,搅拌均匀,直至没有颗粒感。倒入模具中,放入预热好的烤箱,以180度煮至金黄色即可享用。
凉爽饮品:西瓜冰沙
将西瓜去皮切块,放入搅拌机中打成果汁。加入少许柠檬汁和冰块,再次搅拌。这款西瓜冰沙奶油般柔滑,清爽解渴。
甘甜点心:芒果布丁
将芒果去皮切成小块,放入食品加工机打成浆;取一个容器,倒入牛奶、开水、吉利丁香精和适量的白沙红;然后将一半的奶液倒入模具中,等待凝固;然后再铺上一层芒果浆,继续重复上述步骤,直至填满模具;最后将整个布丁放入冰箱冷藏至完全凝固,即可取出享用。
总结:
以上介绍了四道简单易学、美味又健康的家常水果食谱。希望你能尝试制作并与你的亲朋好友分享!快来尝试一下吧!