大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于秋季鸡汤的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍秋季鸡汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力?
红枣,枸杞,当归,黄芪都是补气血的滋补品,在鸡汤煲制过程中加入,可以增强人体免疫力。
具体做法:将处理干净的母鸡放入锅中,加入葱姜,倒入温水煮十分钟,捞出。
重新将煮过的母鸡放入干净的锅内,放入适量滋补品,加入温水中火烧开后改为小火慢炖四十分钟,加入适量食盐,即可食用。
草鸡400g、淮山药350g、枸杞子8g、盐3g、姜3片、葱1根、料酒20g。
做法
1、先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入10g料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出。
2、焯过水的鸡块捞出后,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用。
3、电炖锅中倒入2/3的清水,放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒,盖上锅盖。
4、开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“浓郁”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟。
5、自己设定烹饪时间为2小时,按下“开始”键。
6、烹饪时间还剩1小时时,再来将山药去皮洗净后切滚刀,并用清水浸泡备用。
7、烹饪时间还剩40分钟时,放入山药块继续炖煮。
8、最后还剩下5分钟时,放入洗净的枸杞继续炖煮。
秋天炖个母鸡甲鱼汤可以补气血增强免疫力,做法:老母鸡一只,清洗干净以后剁成小块;甲鱼沿着裙边片开,去除内脏后清洗干净;党参和当归用温水浸泡几分钟;再切点葱段和姜片备用,把上述备料一起炖煮三个小时后喝最补!
宝宝体质差秋季能喝鸡汤吗?
可以喝,但不要喝太多,以免引起宝宝消化不良,宝宝的饮食要全面,营养均衡,鸡汤可以喝,但不能完全以鸡汤为主,会造成孩子偏食挑食,营养失衡,同时也可以多喝点鱼汤,排骨汤,多吃瘦肉,鱼虾,蛋,豆腐,绿色蔬菜等,平时多到户外锻炼,多晒太阳,增强身体免疫力。
怎样煮奶白色的鸡汤?
俗话说,厨子的汤,唱戏的腔。可见这汤是在烹饪中多么重要。那么汤的浓白是怎么形成的呢?怎么才能熬出又白又浓香的好汤呢?熬汤中添加这膏那剂不在我们的这次讨论中,不适合家庭。也不说加了其他的奶汤。我们只讨论纯熬制的高汤。下面我们就先来说说原材料。熬汤要选用新鲜的肉类,骨架类,禽类等等,这些都可以熬出好汤,为什么呢,氨基酸和蛋白质较多。氨基酸多就鲜,蛋白质多就会白浓稠。熬汤也分为几种方法,有用肉皮骨架等熬出毛汤,一般炒菜等都可以用,也有用毛汤再经过肉糜提炼之后的顶汤,清澈如水,但是非常鲜美,适合做那些需要卖相清澈的汤菜,比如开水白菜等。
那怎么熬出浓白的汤呢,一是要选对材料,二是要掌握火候,三是要在合适的时间加盐。
材料要选新鲜的,肉皮,禽类,猪肉,骨架等都可以。洗净冷水下锅焯水后,冲去浮末,重新放到开水锅中或者汤桶中去熬煮,要加够水,保持汤面沸腾,也就是大概中大火的样子,火太小蛋白质不能析出,也无法在不断的翻滚碰撞中与水分子结合,汤会清寡不白,这就是水乳交融的作用。还有就是放盐的时机,太早放盐会影响蛋白质析出,汤会变的灰白,晚放盐会影响蛋白质结合,形不成粘稠的质感。放盐的时间个人认为在汤熬煮半小时左右就要放适当的盐,让蛋白质凝结,这样经过一定时间,一两个小时后,汤就会又白又浓了。以上是我个人的一点认知,如果说的不对请大家评论指教。
到此,以上就是小编对于秋季鸡汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于秋季鸡汤的做法的3点解答对大家有用。