美丽生活的温柔
用料西葫芦1个番茄1个油适量生抽1勺盐适量五香粉1勺葱半根大蒜1瓣做法步骤1.将原料洗净备用
2.将西葫芦切片，番茄去皮切片，洋葱和大蒜切碎。
3.锅烧热放油，放入葱蒜，放入五香粉翻炒。
4.把蔬菜倒进锅里。
5、大火翻炒，西葫芦翻炒，出锅前加盐，生抽。
西葫芦的营养功效
1.西葫芦富含水分，有润肤的功效。
2.西葫芦调节人体新陈代谢，有减肥防癌的功效。
3.西葫芦含有一种干扰素诱导剂，能刺激机体产生干扰素，提高免疫力，起到抗病毒和抗肿瘤的作用。
4.西葫芦具有清热利湿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用。可用于辅助治疗水肿、腹胀、烦渴、疮疡、肾炎、肝硬化和腹水。
