大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于葱油秋葵的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍葱油秋葵的做法的解答,让我们一起看看吧。
宝宝吃秋葵的家常做法?
材料
秋葵300g、葱油、大蒜、酱油、白糖、盐
做法
1.提前将原料准备好
2.将秋葵清洗干净去掉蒂,放入沸水锅中焯熟(时间3分钟即可,不要太长时间)
3.将焯熟的秋葵捞出放入冷水中冷却捞出沥干水分装入盘中待用
4.将大蒜切碎放入碗中,倒入提前准备好的葱油,倒入食用酱油、盐、白糖调味
5.将调好的料汁淋在秋葵上即可食用
食材:秋葵2个、鸡蛋1个、虾皮1克
1、将秋葵洗净去头去尾,再放入沸水中焯一遍捞起(一分钟左右捞起来,不要烫的太软了)
2、将捞起来的秋葵切成均匀的小片装入容器中,在打入两个鸡蛋,加入虾皮搅拌均匀(虾皮原本自带鲜味起到调味的作用,这步骤就不用加盐了)
3、最后放入锅中隔水蒸15分钟左右既可以出锅给宝宝吃(蒸的时候火不用太大,不然但很容易被蒸老掉)
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,适合作为宝宝的辅食。以下是一种简单的家常做法:
材料:
- 秋葵 6-8根
- 菜籽油 适量
- 盐 少许
步骤:
1. 将秋葵洗净,切去两端的茎,然后斜切成段。
2. 热锅凉油,加入适量菜籽油,等油热后放入秋葵,炒匀。
3. 煸炒至秋葵变色,加入少许盐继续翻炒至熟透即可。
温馨提示:
1、碗里打入两个鸡蛋,加一点盐后打均匀。2、热锅到冒烟,加入食用油,再烧30秒,下鸡蛋液,让蛋液向四周均匀扩散,翻身,铲成小块后出锅备用。
3、黄秋葵清洗干净后切成小段。4、继续把锅子烧热,再加一点点油,下黄秋葵翻炒几下,边炒边慢慢加完半碗左右的水。5、加入盐和生抽调味,淋上香油即可出锅了。
炒秋葵的正确方法?
1、秋葵、胡萝卜清洗干净,木耳提前用凉水泡发。
2、胡萝卜切薄片,大蒜切片,小葱切小段。
3、木耳入开水锅中煮2分钟捞出。
4、秋葵入开水中焯煮2分钟,可以去除表面杂质和锈斑,还能增加湿润度,使其口感嫩脆。
5、秋葵斜切成小段。
6、炒锅中倒少许油,5成热时葱蒜炝锅。
7、胡萝卜片煸炒变色,微变软。
8、倒入秋葵、木耳,倒适量生抽,翻炒均匀即可出锅。
主料
秋葵200g
辅料
生抽适量
清炒秋葵的做法步骤
1.秋葵洗净,斜切成小段。
2.炒锅烧热,放少许油,烧热后,放入秋葵翻炒。
3.加入小半碗开水。
4.待炒至变色后,淋上适量生抽即可食用
5.这样一道简单的清炒秋葵就完成了
食材:新鲜秋葵400克,五花肉250克
姜一块,红辣椒适量
做法:
1.秋葵洗净,去蒂。斜刀切成小段。
2.盆内加水,把切好的秋葵放进去,浸泡10分钟。
3.五花肉切片,小米椒切段,蒜和姜切片,备用。
4.锅内加水,烧开,把秋葵放进去,大火煮1分钟后,捞出。
5.捞出的秋葵,放在纯净水或者凉白开水内,再次冲洗一下。
6.热锅加油,下入五花肉,煸炒出油,再下入小米椒,姜片和蒜片炒香。
7.炒香后,下入秋葵,加入适量的盐、味极鲜、白糖,翻炒均匀。
、用料:秋葵400克、食用油100克、盐适量、蒜四五瓣。
2、具体步骤
步骤1、秋葵洗净去蒂,切滚刀;蒜切片装盘备用。
步骤2、沸水中入少许盐,放入秋葵焯烫1分钟,然后捞出用凉水冲洗后控干水分。
步骤3、炒锅烧热入油,爆香蒜片。
到此,以上就是小编对于葱油秋葵的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于葱油秋葵的做法的2点解答对大家有用。