雪梨百合银耳汤的做法止咳(雪梨百合银耳汤的做法窍门)

一、雪梨银耳汤的做法?用料:银耳一朵雪梨2个黄冰糖几块枸杞一小把红枣一小把百合一小把莲子一小把制作方法:1、银耳、百合、莲子用温水泡2小时,如果浸泡时间不够,银耳出胶会慢一点,但是多炖一会儿也没问题。另外,再泡几个红枣备用。2、将泡发好的银...

一、雪梨银耳汤的做法?

用料:

雪梨百合银耳汤的做法止咳(雪梨百合银耳汤的做法窍门)

银耳一朵

雪梨2个

黄冰糖几块

枸杞一小把

红枣一小把

百合一小把

莲子一小把

制作方法:

1、银耳、百合、莲子用温水泡2小时,如果浸泡时间不够,银耳出胶会慢一点,但是多炖一会儿也没问题。另外,再泡几个红枣备用。

2、将泡发好的银耳、百合、莲子放入砂锅,填满水,烧开!砂锅炖出来的汤汁更浓稠,没有异味。Tips:砂锅装好食材放到炉灶上要先用小火烧一分钟,之后再转大火,防止砂锅突然遇高温受热不均损坏,另外煮好的砂锅也不要直接放在灶台上,一定先在灶台铺一块布,防止热砂锅突然遇冷碎裂。我这个砂锅已经用了十几年,保养得当还是通体雪白,很好用。

3、银耳煮开后,转小火,加入几块黄冰糖,不要放多,不然齁嗓子。继续最小火炖煮一个小时。

4、一小时后,砂锅内的银耳汤已经煮的剩下半锅,加入削皮的雪梨块,加入红枣,继续炖煮半小时。PS:喜欢喝雪梨银耳汤的,此时可以加入一大杯滚开的开水。另将枸杞泡水。

5、关火,加入泡好的枸杞,完成!

二、雪梨银耳汤各种做法?

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克

详细做法如下:

第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干得银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。

第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然后把雪梨切开一分为四,斜刀切去果芯,再切成均匀大小的小块,装盘备用,红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。

第三步:等银耳泡发之后,将银耳清洗干净,去掉根部,再一点一点地撕成小块,装入砂锅中,然后放入50克冰糖和洗净的红枣,加入食材2倍的清水,盖上锅盖,放到炉子里大火煮开,煮开之后再转成小火煲一个小时,把银耳的胶质煲出来。

第四步:煲一个小时之后,揭开锅盖,再把雪梨块放入锅中,用勺子翻匀,然后盖上锅盖,继续煲30分钟,把雪梨里面的养分煲出来。

第五步:煲得差不多时,再把枸杞放入锅中,用勺子翻拌均匀,盖上锅盖,再煲10分钟,煲好就可以上桌开吃了,趁热吃风味更佳。

三、雪梨银耳汤最正宗的做法?

食材用料:雪梨1个、银耳半朵、爱乐甜零卡糖1g、红枣几个、枸杞10克

方法/步骤

1/9

取半朵银耳,加入清水泡发。Tip:银耳不要选择颜色洁白的,那种往往是经过化学处理的,最好选择颜色微黄、无刺鼻味道的。

2/9

泡发的银耳,去蒂,撕成小块。

3/9

准备一条爱乐甜零卡糖。爱乐甜这款低卡糖,1g约等于6g白砂糖甜度,零卡零脂肪超适合喜欢甜品又担心长肉肉的朋友。

4/9

将银耳放入锅中,放入爱乐甜零卡糖,加入适量清水搅匀,煮开后转小火炖50分钟,至银耳软化浓稠。

5/9

准备红枣、枸杞、梨。

6/9

将红枣洗净,梨去皮切成小块,放入锅中,继续小火煮30分钟。

7/9

成品。润肺养颜,香甜可口。

四、冰糖雪梨银耳汤的家常做法?

银耳雪梨汤变粘稠需要先将银耳泡发,下面是具体做法:准备材料:雪梨两个,银耳一朵,冰糖四大块1、将买来的雪梨洗净去皮切成滚刀块,放入碗中备用。

2、用矿泉水泡银耳,半小时左右泡发,撕成小朵去根。

3、不锈钢汤锅倒三分之一水,烧开,放入两大块冰糖4、等冰糖融化就放银耳和梨,中火煮二十分钟然后再放两大块冰糖,小火再煮二十分钟。

5、煮到盖子快蹦起的时候关火,粘稠美味的银耳雪梨汤就做好了。

五、枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法?

主料:银耳,红枣,枸杞,冰糖

步骤

1.银耳1朵

2.银耳泡发洗干净

3.去黄根撕成小块

4.锅里加水1500ml,大火烧开后,转小火熬1小时

5.将银耳熬至熟烂这样汁儿才很浓

6.将红枣用水泡上,用手撕开去胡露出果肉,为了香甜的味道熬出来

7.将枸杞也用水泡上

8.1个小时到了放进泡好的红枣再小火熬20分钟

9.红枣熬至20分钟再放入枸杞、冰糖

10.冰糖放入后搅拌,再熬几分钟,香滑美味的银耳红枣枸杞汤可以出锅了

小贴士

提醒:干银耳和泡发后的体积差别很大啊,如果你不是特别喜欢吃银耳的话,泡的时候千万别贪多。

六、雪梨银耳汤的做法有吗?

1.

准备一个银耳,提前用水泡发后撕成小块

2.

一个雪梨洗净切小块

3.

把雪梨放入养生壶中

4.

加入1.2升清水

5.

加入银耳

6.

15克冰糖

7.

炖煮40分钟

8.

时间到,加入5克枸杞,再煮10分钟

9.

完成

七、茯苓雪梨银耳汤做法大全?

茯苓雪梨银耳汤做法

材料

青苹果一个,雪梨一个,银耳10克,南北杏仁,共10克,白茯苓10克,大枣3~5个,纯瘦肉400克

做法

1、首先把瘦猪肉切成麻将牌大小的方块,烧一锅开水,下入肉块去除血沫,汤清后捞出即可;

2、然后将青苹果和雪梨去皮去核,切成大块儿,银耳用凉水泡发后去蒂,大枣去核即可;

3、最后把所有的材料都放入汤锅中,加上适量的水,大火煲开后转小火煲一小时,出锅以后加盐调味也可不加就可以上桌开吃啦。

八、怎样做雪梨莲子百合银耳汤?

主料

雪梨1个银耳50g莲子50g百合8g红枣20g

辅料

老冰糖适量枸杞适量

制作步骤

1.准备好所有的食材

2.莲子、银耳先泡发

3.浸泡20分钟后的莲子,加入适量的清水上锅蒸15分钟

4.蒸熟的莲子

5.雪梨洗净去皮,切小块备用

6.泡发后的银耳洗净去根部后撕小瓣

7.百合洗净浸泡5分钟

8.汤锅注入适量清水,放入撕成小瓣的银耳大火煮开,文火煮30分钟

9.加入浸泡后的百合

10.加入切小块的雪梨

11.加入蒸熟的莲子,大火煮开,文火煮15分钟

12.红枣、枸杞洗净

13.放入红枣、枸杞、冰糖文火煮15分钟即可

九、冰糖雪梨银耳汤最正宗的做法?

冰糖雪梨炖银耳主料冰糖.雪梨.银耳.枸杞.大枣银耳一朵.雪梨两个.冰糖适量.枸杞10几个.爱吃枣可以多放点.冰糖雪梨炖银耳的做法步骤1.银耳泡发三小时就行.我是第二天做所以头天晚上就给泡上了.泡好的银耳撕成小朵.洗干净锅里加水放银耳.大火炖开转小火.需要炖一小时.2.雪梨两个洗干净.去掉梨皮也可以不去.切成小块.什么时候用什么时候切不然会氧化的.银耳炖好一小时后放梨.3.放梨以后接着炖半小时.4.然后放大枣枸杞冰糖再炖半小时.我喜欢炖的时间长一些这样银耳雪更粘稠.5.晶莹剔透味道棒棒哒.6.其实炖一个半小时已经粘稠了.不过我喜欢这种粘稠度

十、林蛙油雪梨银耳汤做法?

食材:梨1个银耳3朵

辅料:冰糖适量枸杞适量

做法步骤

1.银耳用水泡软、洗净、撕成小朵、梨去皮去核切块、枸杞洗净稍泡;

2.锅中水沸后,放入银耳、梨块煮一个小时,再放入冰糖、枸杞煮十几分钟即可。