大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝胡萝卜牛肉粥做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍宝宝胡萝卜牛肉粥做法的解答,让我们一起看看吧。
宝宝牛肉粥的做法有哪些?
宝宝牛肉粥是一道适合6个月以上宝宝食用的营养美食,下面介绍几种简单易学的做法。
做法一:红枣牛肉粥
材料:
糯米100克
牛肉末50克
红枣8颗
步骤:
将糯米淘洗干净,用清水浸泡30分钟;
牛肉末用开水焯水后,捞出备用;
将糯米、牛肉末和红枣放入锅中,加足够的清水,大火煮沸后转小火煮30分钟;
牛肉粥的做法7岁小孩吃?
1.将买来的牛肉洗净,放在清水中浸泡,加少量食盐。大约浸泡20分钟后,取出。 放在绞肉机中绞成小肉丁。
2.将买来的新鲜胡萝卜洗净,切成小胡萝卜丁,备用。菠菜叶洗净,切成小段,备用。
3.小米洗净后浸泡,洗净之后浸泡小米的米汤就可以原汁煮粥了,避免营养流失。
4.将牛肉丁用热水焯一下,然后将肉丁放入锅中,加入少量植物油,胡椒粉,小火翻炒至熟。
5.先将小米在锅中煮至七分熟。然后加入牛肉丁和胡萝卜丁,还有菠菜叶。小火慢炖至熟。
食材准备:牛肉,葱姜蒜,料酒,盐,味精,白糖,香菜。
制作步骤:
1.新鲜的牛肉回家冲洗干净之后,将它切块改刀剁成牛肉末,然后放在一旁备用。
2.在锅中加入米,然后加入清水开大火。水煮开之后开小火慢炖,将米化开。
3.当米化开之后,可以将切好的牛肉末放入锅中,同时加入葱姜蒜,加入料酒,加入盐少许开始慢炖。
胡萝卜牛肉粥
功效:补虚壮健、强筋骨、消水肿、除湿气,是促进儿童生长发育、提高抗病能力和免疫力的补益佳品。
材料:牛肉、胡萝卜、大米、盐。
做法:胡萝卜洗净去皮,切成碎末;牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末;大米洗净放入砂锅,加清水大火煮开,转小火熬制;待粥煮至浓稠时,放入胡萝卜、牛肉,大火煮开,小火熬15分钟即可;出锅前加少许食盐调味。
用料
牛肉 80克
大米 一把
胡萝卜 一块
玉米 一块
盐 适量
儿童辅食——牛肉粥的做法步骤
步骤 1
取一小锅,抓一把大米,洗净,开大火,水滚后转小火,用勺子搅拌一下,防粘锅
宝宝牛肉粥和什么搭配好?
宝宝牛肉粥可以搭配一些蔬菜,例如胡萝卜、青菜、菠菜等等。 你可以根据自己的口味和宝宝的喜好来选择搭配的蔬菜。此外,你也可以在牛肉粥中加入一些杂粮,例如小米、玉米、红豆等等,这样可以让宝宝更加健康。
1岁宝宝牛肉粥做法?
一、牛肉粥:
食材:准备200g牛肉,400g粳米,5g精盐、5g葱段以及5g姜块等等。
做法:
1、首先把牛肉洗干净、然后剁成肉末。
2、其次把粳米洗干净。
3、把锅放在火上面,倒入水直到沸腾,再倒入粳米,然后煮成粥,再把牛肉肉末放进去,再加食盐、葱段以及姜等等进行调味就可以了。
二、茭白南瓜牛肉粥
食材:茭白、大米、南瓜以及牛肉等等
做法:
1、首先妈妈们把茭白清洗干净,然后切成小碎块。南瓜也是同样处理,不过需要注意的是,南瓜一定要去皮之后,再切成小碎块。
准备用料:
牛肉 150克、姜 2片、胡萝卜 1根、酱油 3勺、盐 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克
飘香牛肉粥(宝宝辅食粥)的做法步骤
步骤 1
牛肉洗干净泡水30分钟去血水,因为是给宝宝吃的,所以剁碎加淀粉,宝宝酱油和盐腌15分钟。
把牛肉剁成最细的肉末,并且要把大米做成米饭,但是一定不要做得太硬,之后将牛肉末和米饭混合,调和好之后,煮八分钟左右,但是要注意的是,不要在里面放调味品,这时候的宝宝的味蕾并没有发育完善,调味料会影响到宝宝的味觉发育,并且会增加肠胃负担。
到此,以上就是小编对于宝宝胡萝卜牛肉粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝胡萝卜牛肉粥做法的4点解答对大家有用。